爆肝是夸張化的形容，指的是耗費大量時間和精力，通常是熬夜來完成某件事，對身體會造成一定的損傷。爆肝通常是用在游戲中的術語，玩家為了完成游戲中的時限任務，熬夜操作，或者是程序員等在截止日期前加緊工作。
爆肝是網絡上夸張化的形容，指的是耗費大量時間和精力，通常是熬夜來完成某件事的行為，因為在中醫學中，熬夜傷肝，以爆炸性來形容熬夜給身體損傷，體現了熬夜的壞處。
在日常生活中，爆肝通常是用在游戲中的術語。某些游戲中存在具有時效性、重復性操作的任務，而玩家要得到任務獎勵，就會熬夜操作，不達到目的不罷休。
另外，爆肝還可以用于形容程序員，因為程序員的工作比較繁忙，當面臨工作截止日期的時候，他們會通宵加點的完成任務，但這一行為對身體的傷害很大。
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