南方降溫降到預報圖發紫 部分地區先后降溫6～10℃

   據相關新聞報道，中央氣象臺10月4日06時繼續發布寒潮藍色預警：

受強冷空氣影響，預計，10月4日08時至10月6日20時，西北地區東南部、華北南部、黃淮、江淮、江漢、西南地區東部和江南大部等地將先后降溫6～10℃，其中，黃淮南部、江淮、江漢和江南北部等地部分地區降溫12～16℃，局地降溫幅度可達18℃以上。

6日至7日早晨，最低氣溫0℃線將位于華北北部至遼寧中部一帶，最低氣溫10℃線將位于四川東北部、湖北中部、河南南部至蘇皖北部一帶。

長江流域及其以北地區將有4~6級風，高海拔地區及江河湖面陣風可達7~8級。我國北部和東部海域將先后有7～9級大風，陣風10~11級。

那么冷空氣來襲時，我們應該怎么做呢？

1、保暖

多穿些衣服，褲子。尤其是早上出門的人們更應該注意。盡量穿上厚些的衣服，里面也穿上保暖衣保暖褲。

2、吃熱食

吃飯要吃熱食，不要吃放冷的食物。到了冷天，飯菜做出來會涼的很快，這時要格外注意，應該吃熱食，放冷的食物對于人體的胃和身體都沒有好處。

3、喝熱水

平時要多喝些熱水。天氣冷了，容易口干舌燥。多喝些熱水不僅可以保持身體水分的循環，而且也可以抵御寒冷。

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