富含維C的檸檬 美白的神器 你利用起來了嗎

一、檸檬的功效

1、去角質：檸檬有獨特的果酸成份可軟化角質層，令肌膚變得美白而富有光澤。

2、美白：檸檬含豐富的維生素C和果酸成份，有助淡化黑斑黑色素，在皮膚和牙齒上都能發揮美白效能。

3、護發：如果頭發容易打結，檸檬皮可以幫你的頭發恢復柔順有彈性，而且有紓緩毛囊、減少頭皮的作用。

4、除疤：檸檬加蜂蜜再加蛋清，涂抹在疤痕處，每天堅持，3月內有明顯的除疤效果。

5、去皺：用檸檬做成面膜，可舒緩皺紋，并有效抑制皺紋的產生。

二、檸檬美容注意事項

1、檸檬護膚后不要曬太陽

由于檸檬具吸光作用，用過檸檬美容后，即時遇陽光皮膚就會容易變黑，甚至出現斑點，所以，用過檸檬護膚后，不要立即上街曬太陽。

2、檸檬汁不要直接敷臉

直接用檸檬或者檸檬汁敷面是要盡量避免的!因為檸檬的果酸成分非常強烈，直接用刺激性非常強，會引起瘙癢甚至紅腫等過敏反應，正所謂物極必反，那樣還會降低肌膚自身的防曬能力。

三、關于檸檬的小知識

15世紀時，歐洲的冒險家們為了追求香料和黃金，紛紛乘帆船橫渡海洋去爭奪殖民地。在航行途中，海員們常常被一種瘟神似的壞血病侵襲，喪失了成千上萬條生命。

1593年，英國死于壞血病的海員有10000多人，西班牙、葡萄牙等國的水手則有五分之四死于壞血病。在這些事件的前后，卻發生了另一種奇跡。一些法國探險者在加拿大過冬，他們當中有110人患了壞血病，當地的印第安人告訴他們喝松葉浸泡的水，在絕望中，病員們喝了這種水，居然得救了。

1772年到1775年，英國的庫克船長率領船只作第二次遠航時，在橫渡太平洋的探險中，歷時3年，118名船員中只死了1人，原來，庫克船長命令船員經常吃泡菜，使船員免受了壞血病之災。

對壞血病的治療研究，始于1745至1755年間，英國醫生林德試用新鮮蔬菜、水果和藥物等，對患壞血病的水手進行醫療試驗。有一次，他在治療英國“船海五”號船上水手的壞血病時，挑選出一些水手分成6組，采用不同的方法進行治療，如不同的食品、藥物和理療方法等等。結果出乎意料之外的是，服藥的病員竟毫無起色，相反的，食用檸檬一組病員卻象服了“仙丹”那樣，病魔頓除，很快恢復了健康。

1795年左右英國海軍采用這種方法，規定水兵入海期間，每人每天要飲用定量的檸檬葉子水，兩年后英國海軍中的壞血病就絕跡了。英國人由此常用“檸檬人”這個有趣的雅號，來稱呼自己的水兵和水手。

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