1、淘米水是不花錢的化妝品。淘米水里含有淀粉質、維生素、蛋白質，這些營養物質可以對皮膚起到保濕、抗老化、美白的作用。經常用淘米水洗手、洗臉，皮膚會變得光滑白皙。大米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，這些礦物質會殘留在洗米水中，而其中維生素B族的含量特別豐富。所以每天淘米的時候留下初次和第二次淘米的水讓它慢慢地澄清，再取上面的清水部分洗臉，皮膚可以變白、細膩，淘米水最適合油性肌膚的人使用，只要每天早晚用淘米水洗臉，就能達到控油、美膚的作用。

1、用淘米水進行洗臉，能夠有效的消除皮膚里面的黑色素，使皮膚變得更加的白皙；3、也能夠去除臉上多余的角質，使皮膚變得更加的光滑有彈性，對于去除痘印也有一定的效果。4、淘米水為弱堿性，臉上的油脂通常為弱酸性，用淘米水洗過之后，可以去除臉部油脂，清潔毛孔。