3月18日，被定為全國愛肝日，這是為了提醒我們關注肝臟這一人體內至關重要的器官。醫生分享過一個案例，一位年僅25歲的女生，因長期熬夜導致長出了老年斑。這主要是因為熬夜導致的內分泌失調。醫學專家再次強調，我們必須重視肝臟健康，調整不良生活習慣，確保充足的睡眠。熬夜不僅會影響內分泌系統，還會增加身體負擔，擾亂心臟節律，甚至可能誘發心梗、腦出血等致命的心腦血管疾病。