3月6日，世界青光眼日如期而至，這一眼病再次成為公眾關注的焦點。青光眼，這一被喻為視力健康的“隱形殺手”，正逐漸展現出年輕化的趨勢，專家呼吁大眾應更加關注用眼健康，守護心靈的窗戶。為了降低青光眼的患病風險，祁恩建議公眾養成良好的生活習慣。合理的膳食搭配對于呵護眼睛健康至關重要。此外，加強體育鍛煉，保持規律適度的運動，有助于降低眼壓。充足的睡眠和正確的睡姿同樣重要。