這個說法并不準確。實際上，香蕉和酸奶是可以一起食用的健康組合。香蕉富含膳食纖維、維生素C和鉀，并且易于消化。而酸奶富含優質蛋白質、鈣和益生菌，有助于維持腸道健康。香蕉和酸奶搭配食用可以提供更多營養，且有助于增加飽腹感。當然，對于個別人來說，可能會因為個人體質或特殊狀況而對某些食物有不適反應，因此應該注意個人的食物過敏或不耐受情況。最好在食用新組合之前先咨詢醫生或營養師的建議。