專題文章
時長:00:00更新時間:2024-03-17 21:09:25
當歸雞湯是一道具有補血和調理女性身體的湯品。下面是制作當歸雞湯的做法。所需材料。- 雞肉塊或雞腿:500克。- 當歸:10克;- 黃芪:10克;- 黨參:10克;- 紅棗:8個;- 生姜:3片;- 料酒:適量;- 鹽:適量;- 清水:適量;步驟。1.雞肉塊或雞腿放入開水中煮開煮沸,撈出后沖洗干凈,去除血水,備用。2.鍋中加入適量清水,放入雞肉塊,燒開后撇去上面的浮沫。3.加入當歸、黃芪、黨參、紅棗和生姜片,繼續煮沸。4.轉小火慢燉1-2小時,直到雞肉變得非常嫩爛。5.根據個人口味加入適量的鹽和料酒調味。6.熄火后,趁熱食用即可。注意事項。- 當歸具有一定的滋補作用,但孕婦和月經期間的女性應謹慎食用。- 建議使用紅棗去核,以增加湯品的香甜味道。
查看詳情