五谷豆漿不宜與以下食物一起食用。1.魚：五谷豆漿和魚同食會導致消化不良，容易引起腹脹、腹瀉等消化問題。2.反式脂肪酸含量高的食物：五谷豆漿中含有豐富的不飽和脂肪酸，與高反式脂肪酸的食物一起食用，可能增加患心腦血管疾病的風險。3.某些藥物：五谷豆漿中的大豆異黃酮會與某些藥物發生相互作用，干擾藥物的吸收和代謝，影響療效。4.醋：五谷豆漿中的鈣和醋中的醋酸結合后會生成醋酸鈣，不易被人體吸收，影響鈣的吸收利用。綜上所述，五谷豆漿應避免與上述食物一起食用，以免影響健康或導致消化問題。