去掉懸針紋的方法有以下幾種。1.使用冰敷：在懸針紋出現后，立即冷敷該部位，可以減輕疼痛和腫脹。冰敷可以采用冰袋、冰塊或冷毛巾，每次敷5-10分鐘，每天多次重復。2.熱敷：使用熱敷物品進行熱敷，可以促進懸針紋的擴張，促進血液循環和淋巴排毒，有助于恢復組織健康。每次熱敷的時間為15-20分鐘，每天多次重復。3.使用藥膏：在醫生指導下，使用含消炎、鎮痛、舒緩及修復肌膚的藥膏或藥水進行局部涂抹。請咨詢醫生或藥師，根據懸針紋的具體情況選擇適合的藥膏。4.避免壓迫：避免用力按壓懸針紋，盡量避免使用該部位，以免加重癥狀和延長康復時間。5.注意休息：保持良好的休息和睡眠，有助于身體恢復和加速懸針紋的愈合。