冬瓜煮水有以下幾個功效。1.利尿消腫：冬瓜具有利尿作用，可以幫助排除多余的水分和毒素，減輕浮腫和水腫癥狀。2.清熱解暑：冬瓜具有清熱解毒的作用，可以幫助降低體溫，緩解夏季暑熱帶來的不適感，并有助于清除體內的廢熱和毒素。3.減肥保?。憾现笏休^少的熱量和脂肪，而且富含纖維素，有助于增加飽腹感，減少胃口，可作為一種低熱量、健康的飲品，有助于減肥和保持健康體重。4.改善消化：冬瓜煮水含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，改善消化功能，預防便秘和胃腸道疾病。5.潤肺止咳：冬瓜煮水中含有一定量的維生素C，具有潤肺止咳的作用，有助于緩解喉嚨痛、干燥和咳嗽等呼吸道不適。