可以自己寫離婚起訴狀，也可以委托律師代寫。我國相關法律規定，離婚起訴狀要寫明原告和被告人的姓名、性別、年齡、民族、職業、籍貫、工作單位和住址。主要是陳述婚姻狀況、離婚理由以及訴訟請求。寫明起訴時所送交人民法院的名稱和具體時間，原告人自己簽名或蓋章，起訴的時間?！颈疚年P聯的相關法律依據】?！蹲罡呷嗣穹ㄔ宏P于執行《中華人民共和國刑事訴訟法》若干問題的解釋 》。第二百六十二條 自訴狀應當包括以下內容。（一）自訴人（代為告訴人）、被告人的姓名、性別、年齡、民族、出生地、文化程度、職業、工作單位、住址、聯系方式。（二）被告人實施犯罪的時間、地點、手段、情節和危害后果等。（三）具體的訴訟請求。（四）致送的人民法院和具狀時間。（五）證據的名稱、來源等。（六）證人的姓名、住址、聯系方式等。