專題文章
時長:00:00更新時間:2023-10-17 03:26:40
咖啡是當今世界各地最流行的飲料之一,有數據顯示,在2014年,全球一共研磨并飲用了15億包咖啡,每包咖啡重達60千克,即132磅;在2015年里,僅僅美國人就在咖啡上花費了742億美金,可見咖啡的魅力早已經征服了人們的心。但即使如此,人們在喝咖啡的時候也還是會擔心健康問題。那么喝咖啡致癌嗎,喝咖啡到底是致癌還是抗癌呢,就讓飲食文化為你介紹。攝入咖啡因安全嗎。2015年,歐洲食品安全局對咖啡因進行了綜合評估,結果發現,正常成年人每天攝入咖啡因400毫克的含量(相當于5杯咖啡)是沒有安全問題的。另外,歐洲食品安全局也提醒公眾,每天攝入100毫克(大約1杯咖啡的含量)咖啡因就可能影響人的睡眠。所以,如果怕影響睡眠,最好就不要喝咖啡了。喝咖啡致癌嗎。
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