1、回想自己過往成就感滿滿的事情或者高光時刻，從成就事件或高光事件中看自己有哪些優勢，找到這些事情，把它們一一記錄下來，分析自己行為有哪些共同特征。這里面，就隱藏著的優勢。2、從獨特性中尋找優勢，我們具有別人沒有的優勢，比如講故事的幽默感、磁性聲音等，又或者我們具有明顯優勢的技能，我們很容易做到，而別人費很大勁也做不好的事情，比如審美能力，我們提出的產品建議，每次都被接受，而別人看半天，也說不出哪里有問題，這里面也有的優勢。