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    關于養生健康的小貼士
    時長：00:00更新時間：2024-04-08 00:04:21
    1.少喝奶茶。2.一天不要喝兩杯以上的咖啡。3.多喝水。4.遠離充電座。5.一個星期只能吃四顆蛋。6.如廁時不可硬憋。7.身體疲勞時不可硬撐。8.定期體檢。9.養病治病不可求速。10.戒煙。11.沒有怕吃虧的心,沒有占別人便宜的心。12.靜養法。13.一定要用溫水洗臉。14.刷牙宜用溫水。15.蜂蜜。16.適量飲酒。17.堅持吃早飯。18.均衡飲食。
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    • 春季養生小貼士

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