吃中藥《補脾益腸丸》或《人參健脾丸》，再用麥冬每天泡水喝滋陰通便，等氣虛的情況好轉，就可以多吃些補血的食物，如牛羊肉，鴨肉，枸杞子，大棗，桂圓，花生，蓮子，烏雞等。
作用:補氣健脾,養陰益肺,補腎固精。宜于脾氣虛弱,食少便溏,慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。 栗子 味甘、性溫,歸脾、胃、腎經。作用:補脾健胃,補腎強筋,活血止血。宜于脾虛食少,反胃,瀉泄。氣滯腹脹者忌食。 紅棗(大棗) 味甘、...
可以有效調節中氣下陷、滋補身體，解除體虛乏力癥狀。2健脾潤腸。這也是補中益氣丸的功效之一，比如補中益氣丸中的炙甘草和白術都可用于脾胃虛弱，健脾調胃、益氣復脈之效。3調節免疫系統、消化系統、泌尿系統。此種功效是根據...
補中益氣丸，顧名思義就是起到補中益氣的作用，主要是治療全身乏力，內臟下垂等問題，對于氣血雙修的女性和脾胃虛弱的中老年人會起到很好的效果，但是對于暴飲暴食來說沒有任何的作用。歸脾丸雖然也是起到了補充益氣的作用...
吃中成藥啟脾丸補脾，其具有健脾和胃的功效。臨床應用于治療脾胃虛弱證。補充脾虛最快的食物：1、糯米，糯米粉，又名“江米”，性質溫和，味道甘甜。適用于脾虛胃寒者。具有溫脾胃、解渴、改善自汗、治療便秘、腹瀉等功效。...
可以大補元氣,補脾益肺,寧神益智,生津止渴。能加強 大腦 皮層的興奮過程,同時也能加強抑制過程,提高 腦力 勞動的工作效力。能增強機體對有害刺激的抵抗力,提高抗疲勞能力,有強心及促進造血機能作用。對性腺機能也有促進作用。用于虛脫...
以下中藥可以補氣：1、人參這是最重要，最名貴的補氣中藥之一，味甘、微苦，性微溫，功能大補元氣，益智安神，為補益保健之佳品。有補益強身作用，可抗衰老，適用于久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經衰弱等...
益氣補腎的中藥有以下幾種：一、黃芪，補氣升陽、益精固表、利水退腫，治療盜汗、浮腫、疲倦乏力、脾虛、泄瀉等情況。二、西洋參，補氣養陰、清火生津，治療肺虛勞嗽、喘咳、咯血等癥狀。三、白術，補氣健脾、燥濕利水、止汗...
具有補益氣血,安神定志的作用,適用于貧血兼有失眠癥者. 歸脾湯：由人參,黃芪,白術,茯神,甘草,當歸,龍眼肉（桂圓肉）,酸棗仁,遠志,木香,生姜,大棗組成,具有補脾養心,益氣生血的作用,適用于貧血兼食少心悸的患者....
味甘酸、性溫，歸脾、肝經。作用：補脾養血，生津止渴，理氣止痛。宜于虛寒胃痛，腹痛、腹瀉;氣滯胃痛、腹痛，呃逆。熱證、陰虛火旺者忌食。7、菠菜 這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿卜素...
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