能夠調和營衛宗元四氣，對慢性病效果奇佳。按照佛教的禪定修法，不管修哪一種禪定，都要進入初禪、二禪、三禪和四禪這樣漸進地修上去。要入定，就要具備一些因緣，就是當時要離五蓋。所謂五蓋是：昏沉、掉悔、嗔、疑，還有...
功德是不能說大小的！因為功德是從自性上講的，性體空寂，滅形象滅數量，哪來的大??？福德可以說大小，福德大小不在修什么法門！而在修行人的心量。心量大福德就大！不能說念佛能修到大福報，修定的人就差遠了！沒有...
“此善男子，以諸定力，作如是等無量、無邊、不可思議，利益安樂諸有情事。“此善男子，具足成就無量、無數、不可思議，殊勝功德，常勤精進，利益安樂一切有情。曾于過去無量、無數、殑伽沙等佛世尊所，為欲成熟利益安...
知道自性的功德，自性的作用，自性本來清凈。這個定我們不要理解成入定，是佛陀的心如如不動，慈悲智慧具足，具足的功德，禪定如果有出和有入，就沒有真正的禪定。愿吉祥如意，準提心脈愚癡弟子善嘉幢合十。
當冥想的經驗豐富之后，呼吸會自然的逐漸慢下來，一般呼吸到了每分鐘10次，心已經相當平穩，到每分鐘四五次，那已經是要入定的程度了。需要注意的是：不要故意控制呼吸，故意控制呼吸會讓自己不舒服，出現煩悶、急躁等現象。
入定可以用四禪八定來概括其等級，初入禪定進入的是初禪，一般會有比較明顯的快感產生，并且身體會有冷熱脹麻等感受，是因為氣的運轉加快。 入定的關在專注于一個念頭，但是必須在放松的狀態下，緊張狀態很難入定。 所以道...
至于入定，不管修習哪類，都是循序漸進的。一下子就進入三摩地那得是大覺悟者。祈求你所信仰的宗師加持，認識本來面目。出定，得看你修什么。正統佛法，是將打坐的功德回向給天下所有眾生。---愿以此功德，回向諸...
宗教說的入定，其實是定的主意識都不存在了，讓副意識來，就像睡覺一樣，比如說達摩面壁多少年，醒來后，好像有什么神通本事了，其實這本事不是他的，是副意識的，但也給主意識使用，其實，這是一個千古絕密，密中之...
重復練習出入定過程 這樣小心重復觀察入定三件事情:心念、呼吸和樂受,你就會懂得原來入定過程是這么回事。必須重復訓練,上去,下來。再上去,再下來,做越多次越好。以后,你就會越來越快地入定。一般人不懂得重復訓練入定,只會貪著樂受而...
入定后，有空的感覺，對自己的念頭和周邊的事務都很清楚，這才是正確的。網上有一些人說什么都不想，那時他壓制自己的念頭，是錯誤的。當年佛陀，什么事情都說的明明白白，智慧超群?！督饎偨洝分姓f“聞是章句，乃至...
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