正常啊，每個人的減肥方式和體質是不同的，所以減肥的成效也是不一樣的，不能比較的。
應該是正常的，工作量大，吃的不好，身體體重自然就會下降。多補補吧。
題主是否想詢問“上班在酒店上班三個月瘦了20斤飲食不規律正常嗎”？不正常。三個月瘦20斤是由于過度勞累所造成，并且跟飲食不規律導致營養不良也是有關系的，建議去醫院檢查一下，查明消瘦的原因，對癥治療。
有一定關系。但是四個月能瘦20斤，應該跟控制飲食有更直接的關系，運動能促進身體新陳代謝，讓身材有型、緊致。如果要減重，控制飲食是關鍵，每頓飯都吃七分飽，晚餐吃得再少些，長期堅持，身材比例會越來越好，七分在于吃...
干體力活是比較累的，體重減輕也是可能的，但是體重降了30斤，如果你本身比較胖，減掉也可能，如果你本身不是很胖，還掉了30斤，那就要注意了?？纯囱怯袥]有問題，或者身體有沒有其它不舒服，如果有就去醫院檢查下。
不正常，正常的減肥是一周減一斤左右,也就是一個月掉四五斤是比較合理的.因為如果每周體重下降超過2斤，通常就意味著痩肌肉組織也被分解了，這時，我們的新陳代謝會下降或者紊亂，就是說，在我們安靜不動的情況下，身體...
還可以，我四個月瘦了32斤，也不是很慢了。在減肥的同時攝入了鉻元素。
28歲的程序員三個月暴瘦十斤，跟他的生活習慣是肯定有關系的，如果是在這么高強度的工作之下，還保持著一些不正常的生活習慣，不規律的飲食甚至是不規律的作息時間的話，對于他的身體影響可以說是非常的大。因為身體本來就...
這么短時間瘦了20斤，肯定不正常。到醫院看看內分泌科。測測血糖，有沒有高；查下甲功，看看有沒有甲狀腺的問題。除此可以短時間瘦的病，結核還有腫瘤。不過后面兩個可能行極小。
真是同道中人。我從去年8月份減肥到現在一年了。我從180多斤，現在144斤。我覺得沒什么不正常，只是夏天沒那么胖，熱了。還是正常的吃，正常的喝，只是把以前喜歡吃的全部戒了。
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