有氧運動主要產生的是內啡肽。內啡肽又稱安多芬，是運動時釋放的神經遞質之一，主要是人體腦部下垂體生成的一種純天然的鎮痛劑，屬于生物化學合成物，能夠給人體提供一定的鎮痛作用和快感。進行運動時，體內血液循環加快，可刺...
運動內啡肽。運動內啡肽是一種腦內產生的內源性物質，在進行體育鍛煉時會被釋放出來。有鎮痛和愉悅感的作用，可以減輕身體不適和提升心情。多巴胺也是一種神經遞質，在參與獎賞系統、調節情緒等方面發揮重要作用。多巴胺在運動...
當大腦處于清醒松弛的狀態時，會分泌一種有益的激素，即β—內啡呔（beta—endorphins），這種激素的化學結構與毒品嗎啡的分子結構十分相似，因此又稱為“腦內嗎啡”。荷而蒙是一種在細胞間扮演資訊傳達功能的物質。與情緒有...
愉悅感。根據人體研究學表明，人在運動狀態下，腦部可產生內啡肽，這是一種內源性的鎮痛藥物，可以緩解疼痛并產生一種愉悅感。
運動產生多巴胺的同時還產生內啡肽。當然，除了這兩者，運動還會產生其他有利的化學物質。內啡肽只是運動時釋放的許多神經遞質之一。體育活動還會刺激多巴胺，去甲腎上腺素和5-羥色胺的釋放。這些大腦化學物質在調節情緒方面起著...
運動可以刺激內啡肽的分泌，使內啡肽的分泌增多，在內腓肽的激發下，人的身心處于輕松愉悅的狀態中。內啡肽因此也被稱為“快樂激素”或者“年輕激素”，它能讓人感到歡愉和滿足，甚至可以幫助人排遣壓力和不快。
運動時會產生多巴胺和內啡肽兩種物質，當你運動完之后，你的心情會變得愉悅，從而產生了內啡肽和多巴胺，這兩種物質都與人的情欲和感覺有關系。當人們進行運動的過程中，體內就會產生內啡肽，這是因為運動時，神經系統會興奮，...
內啡肽是身體內自己產生的一類內源性的具有類似嗎啡作用肽類物質，當人們進行一定的運動時，體內的內啡肽會持續分泌。因此運動可以刺激內啡肽分泌，大腦在運動后會產生一種名為內啡肽的物質。人心情的好壞，同大腦內分泌出來的...
問題一：運動三十分鐘以后產生什么物質使人感高興運動本身可以促進人體的內分泌變化，大腦在運動后會產生一種名為內啡肽的物質，人心情的好壞，同大腦內分泌出來的內啡肽的多少相關。運動可以***內啡肽的分泌，使內啡肽...
運動以后大腦會分泌一種內啡肽的物質，會讓身體有一些比較興奮的情緒比較緊張，慢慢的放松心態，可以洗個溫水澡，或者說聽一些安靜的音樂，慢慢的就會得到一定的緩解，經常在玩的時候不要過量，避免身體哦一些。疲累。對于后期...
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