信用卡欠款太多還不上，催收的手段有哪些

1、內催階段：多為短信、電子郵件、電話催收，銀行會要求持卡人一次性還清欠款；

2、外催階段：還是電話、短信（網絡電話為主），某些銀行會加微信、QQ等社交方式、聯系緊急聯系人，發催收函、律師函、起訴通知函、立案通知函等等，甚至會聯合當地派出所，進行調查；

3、起訴：欠款金額偏大，欠款時間較長，起訴率較高，起訴的地點多為銀行總部當地的法院。

一、信用卡欠款沒能力還，停息掛賬申請方式

1、告知機構，申請協商還款，機構就是銀行。

我們要了解總欠款是多少，利息和罰息一共是多少?？梢噪娫捲儐柨头?，還有原來分過期，在問銀行客服的時候，要問清楚這張卡有沒有分過期。分期的情況下就讓他把分期未還部分加上。記清楚所有數字后，然后算一算想分多少期，這樣分期自己能不能接受。等想好之后呢，告知銀行，我要做協商還款，然后讓銀行客服做好登記，等銀行回訪電話。

2、接到銀行的電話，按照銀行的要求提交資料。

個別銀行可能會需要我們提供一些資料，所以我們一定要把握好這個時間按銀行要求的時間提交。否則，一旦過了期限，銀行會在系統內給你標注為“協商失敗”，這樣的話，系統就進入催收階段了。

3、等待銀行電話。

我們提交資料以后，銀行會審核，審核完了就會回電。這時基本協商成功了。

4、簽訂方案。

簽訂方案一般有錄音，電子協議和紙質協議三種方式。簽訂完成以后就是正式的還款，如果有你在協商還款之后還逾期的話，你將面臨一次性還款。

二、辦了信用卡負債過多，引起征信被黑如何消除影響

進款還款。

征信黑名單并不是永久的，在被拉入征信黑名單后，我們要盡快償清自己所拖欠的借款和利息在償還完所有拖欠的借款和利息后，就可以申請消除征信黑名單，但是隨著新版征信出臺，借款人想要消除征信污點必須在還清借款后五年保持良好的消費和還款記錄，而在此之后才可以正常申請信用卡和貸款。

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