減肥期間需要適量食用。按照《食物營養成分表》所示,草莓醬的熱量為270大卡每100克,熱量并不低,其中所含糖分并不低,不適宜減肥期間過多食用,需要控制食量,以免導致熱量攝入過剩,引起發胖,不利于體重的控制。
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