蛋白粉打開多久就不能喝了

蛋白粉打開后，在干燥的環境下一般能保存半年到1年的時間，在潮濕的環境下則只能保存3到6個月。判斷蛋白質粉是否過期，可以通過看粉底與盒子相連的地方是否出現分離現象來判斷。

蛋白質若是空氣比較潮濕，其保存的時間會很短，主要是由于蛋白粉具有很強的吸水性，會容易與空氣中的水分發生反應，這樣也容易出現變質的現象。選購原則：市場上的蛋白粉有不同口味，除了健身目標，價格和成分等因素以外，口味也是選擇最佳蛋白粉的一個重要方面。

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