如何進行仲裁或調解？

法律分析：在民事糾紛中，當當事人無法協商解決時，可以通過仲裁或調解來解決。仲裁是由仲裁機構主持，仲裁裁決具有強制執行力；調解則是由調解員主持，達成的協議需要雙方自愿，并無強制力。選擇仲裁還是調解需根據具體情況進行考慮。

法律依據：

1.仲裁法第六條：民事爭議當事人可以協商仲裁，也可以依法向仲裁機構申請仲裁。

2.調解法第二條：本法所稱調解是指采取自愿、公開、公正、快捷的方式，由調解員協助當事人調解爭議糾紛的行為。

3.《中華人民共和國民事訴訟法》第一百二十八條：人民法院審判民事案件，可以在審理終結前，將案件委托有關機關或者調解組織調解。

4.《中華人民共和國仲裁法》第五十二條：仲裁裁決是終局裁決，對當事人具有法律約束力。仲裁員和仲裁機構應當履行仲裁裁決，不得拖延，不得推諉，不得阻撓執行。

注：以上法律依據僅為部分，詳細細節需參考相關法律法規。

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