綠豆和小黃米可以一起煮,這兩種米的成分接近,可以在一起食用,而且綠豆有清熱解毒、清熱解毒,消暑,利水之功效;
綠豆,屬于豆科。別名青小豆、菉豆、植豆等。綠豆清熱之功在皮,解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料,清暑開胃,老少皆宜;
小米又稱粟米、小黃米、黃小米。含有多種維生素、蛋白質、脂肪、糖類及鈣、磷、鐵等人體所必需的營養物質。小米性味甘咸涼,入脾、胃、腎三經,具有和中益腎、除熱、解毒等功效??芍委煼次竾I吐、脾胃虛熱、泄瀉等癥。粟米主養腎氣,益丹田,補虛損,開腸胃。
聲明:本網頁內容旨在傳播知識,若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com