怎么加快分娩過程

何時入院待產孕婦臨近預產期，在興奮之余總免不了擔心，不知何時到醫院才好。選擇適當的住院時機也是非常重要的，不要過早住院，無事可做，加上吃不好、睡不好，還會受到別的產婦的不良影響而顧慮重重，造成產前身心疲憊，增加不必要的精神負擔

本文我們將從以下幾個部分來詳細介紹如何加快分娩過程：孕期、分娩、何時需要引產、16 參考

生產的時候，最好選擇自然分娩，除非有醫學指針需要進行引產。但是如果是初產婦，生產過程可能很長（可能從幾個小時到幾天），所以需要知道一些能夠幫助加快自然分娩和增進舒適的事情。下面就是這些內容。第一部分：孕期

醫院生孩子多流程是：首先到醫院辦理就診卡，然后到產科門診掛號，辦理住院手續，做彩超檢查，判斷胎兒大孝胎位、體重，根據檢查結果選擇生產方式。順產是胎兒從分娩，順產可以減少寶寶窒息、肺炎發生的概率，自然分娩的過程中媽媽體內的免

第1步：多用腳。

第一產程（開口期）：從規律宮縮至宮口開大10厘米（開全）。 初產婦第一產程一般是12～16小時，經產婦宮口易擴張，需6～8小時。 第一產程又分潛伏期和活躍期。 潛伏期為出現規律宮縮開始至宮頸口擴張至3厘米。初產婦平均為8～9小時，經產婦為5小

直立可以調整胎兒到理想的胎位（枕位），分娩時節時節力。 懷孕時總是坐著或者躺著會改變骨盆的位置，也會讓胎兒產生臀位的可能性增加，臀位時胎兒的腦袋會壓著你的脊椎。

十月懷胎，一朝分娩，懷了那么長時間，終于要到把孩子生下來的時候了。實際上每個孕婦在生孩子的時候，都會感到害怕，這是很正常的。因為多多少少都聽說過順產的可怕，宮縮的疼痛。所以說，在生產之前一定要做好溝通，平復自己的心態，這樣的話

這會造成分娩時輕度的腰痛，而且延長分娩時間，因為要等待胎兒在子宮內完成180度旋轉成枕位。

我記得我生小孩的那天晚上，有點悶悶的痛，因為是過了預產期半個月了。我好怕半夜時候要生，所以就催媽媽趕快收拾要準備的東西打了輛車去醫院。住了一晚，又不怎么痛了。還是悶悶的痛，我就想著寶寶你怎么還不出來呀，還想呆在媽媽的肚子里睡懶

第2步：試試針刺療法。

從規律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為總產程。第一產程時間最漫長，此時的宮縮，是為打開子宮頸口做準備。第二產程是經將胎兒娩出，第三產程為娩出胎盤。第一、第二、第三產程是總產程在臨床上的三個階段，即三個產程。1、第

北卡來羅納大學的一項研究表明，在懷孕40周時進行針刺療法的產婦比不進行的更容易完成自然分娩。 在接近預產期的時候，產婦可以嘗試針刺療法幫助自然分娩。

自然分娩是父母送給孩子的第一份禮物，是真正的好的開端。自然分娩也是一個女孩的成年禮。經歷了這個過程，很多女孩才真正地成熟、自信。很多媽媽們都和我說，雖然這個過程很痛苦，但是堅持下來后非常有成就感，以后再遇到什么困難都不會擔心自

第二部分：分娩

平安分娩取決于產道、產力和胎兒這三大重要因素。 （1）產道。 產道是胎寶寶從母體降生的通道，分為骨產道與軟產道兩部分。骨產道是指骨盆。產期臨近時，骨盆的恥骨結合處（位于女性生殖器大的上方）會松弛，并稍微張開，以利胎寶寶通過。一

第1步：補充足夠水分。

可以跟老公說，老公啊，這樣的場面還是不要讓爸爸媽媽看了，畢竟我是他們的媳婦，他們會尷尬的，作為媳婦的我也會尷尬，以后見面怎么相處埃

脫水會導致“假宮縮”或者在分娩未發動時即開始出現宮縮。 分娩開始后保證足夠水分對于維持分娩精力和體力也很重要。

十月懷胎寶寶終于要發動了，這是多么讓人期待的激動人心的時刻。在孕期已經了解了很多關于分娩的知識，所以已經在心理和身體上準備好迎接寶寶的到來。這期間，準媽媽會焦慮擔心，當然也會有所緊張害怕。為了保證平安，分娩中的姿勢，準媽媽

第2步：刺激乳頭。

俗話說“臀部大好生養”，傳統觀點認為，女性身材是否飽滿豐腴與其生育能力大小有密切關系，而西方不少觀點也認為“豐乳肥臀”的女性更利于生養。對此，中山大學附屬第二醫院南院洪順家副教授指出，女性臀部大小與生育能力沒有直接關系，相反，骨盆

刺激乳頭能促進縮宮素的分泌。 你可以讓你老公幫你做這件事，或者自己用使用吸奶器來做。

我覺得這種事情你可以直接拒絕呀，因為畢竟是你生孩子，又不是你的老公生孩子，所以我覺得你可以直接和你的丈夫說，因為我是了解你的心情的，因為女孩子覺得自己生孩子，我想被自己的公婆看見，會覺得很難為情，所以我是了解。 面對這樣的事情的

第3步：進行。

如何劃分分娩過程中的三個產程  我來答 分享 微信掃一掃 新浪微博 QQ空間 舉報 可選中1個或多個下面的關鍵詞,搜索相關資料。也可直接點“搜索資料”搜索

在羊水未破之前，能夠誘導自然分娩。 進入內的中含有前列腺素，能夠刺激宮頸口擴張。

確保在內，其中的前列腺素才能發揮作用。

第4步：散步。

很多人認為輕度體力活動，比如散步或者打掃屋子，能夠加快分娩過程。一定要選擇能夠承受而能保證安全和舒適的活動。

第5步：放松。

緊張會導致肌肉緊繃，這在分娩過程當中是不希望出現的。讓老公給你鼓勵或者用深呼吸幫助自己放松。洗個溫水澡也能幫助放松，同時緩解宮縮的一些不適。

第6步：再次分娩。

很多女性第一次分娩時間是最長的，宮頸和經過擴張和伸展，再次分娩的時間會更短，也不會難么痛苦。

第三部分：何時需要引產

第1步：知道引產的醫學指針。

有時候需要助產者為你引產，這些情況包括：

超過預產期兩周仍未分娩。

出現宮內感染。

羊水破了之后仍沒有宮縮。

有既往病史，如高血壓或糖尿病，此種屬于高危妊娠。

出現胎盤早剝。

胎兒無預期地停止發育。

宮內羊水過少。

小提示

每個產婦的孕期和分娩都是獨特的。沒有辦法預期產程會有多長，分娩的痛苦是怎樣。但是，可以預想的是初次分娩是最長的。

學習如何辨別假宮縮和真宮縮。假宮縮，又叫無痛子宮收縮，發生在羊水破裂之前，有下列的特征：兩次發生的時間不是越來越近，疼痛程度不是越來越強，整個程度也沒有真宮縮來的強烈。很多產婦在孕期9個月的時候會出現假宮縮，這通常被認為是身體在為分娩的宮縮做準備。

初次分娩可能很難分出分娩何時真正開始。如果打算去醫院分娩，去之前可以聯系醫生講述一些癥狀， 好多初產婦去了醫院之后發現還在分娩早期，最后還是要回家等一等。

下面的活動能夠幫助緩解一些自然分娩的痛楚：散步、淋浴或泡澡、坐分娩球、聽舒緩的的音樂、換換姿勢（包括趴一趴）、按摩背部、熱敷或冷敷、靜思和祈禱。

預先考慮怎么處理分娩的疼痛時必要的。一些產婦希望使用麻醉或止痛藥避免疼痛，一些人選擇不用任何止痛藥。 但是一些剛開始不打算使用鎮痛的產婦在開始分娩、宮縮強烈的時候可能會改變主意。

保持良好的體質能提高耐力和肌肉的力量，讓分娩更容易，經歷的痛感可能也會比較小。

警告

孕期使用任何西藥、中藥或者維生素之前都要咨詢醫生，以保證孕期安全。

如果超過預產期兩周了，醫生可能會建議進行引產。

盡管后面你可能都沒耐心了，醫生還會建議你保存體力，耐心點，而不是一味的加快產程而浪費精力。

麻醉可能使胎兒產出更難，特別是如果子宮肌肉也失去感覺。如果出現娩出困難，醫生可能需要進行引產。

參考

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老公想讓父母一起陪我進產房，觀看我的分娩過程，我應該怎么說才能拒絕他？

可以跟老公說，老公啊，這樣的場面還是不要讓爸爸媽媽看了，畢竟我是他們的媳婦，他們會尷尬的，作為媳婦的我也會尷尬，以后見面怎么相處啊。

哪種姿勢是最佳分娩姿勢？

十月懷胎寶寶終于要發動了，這是多么讓人期待的激動人心的時刻。在孕期已經了解了很多關于分娩的知識，所以已經在心理和身體上準備好迎接寶寶的到來。這期間，準媽媽會焦慮擔心，當然也會有所緊張害怕。為了保證*平安，分娩中的姿勢，準媽媽要做到心中有數。

準媽媽順產的時，大部分分娩的姿勢都是仰臥，可是仰臥卻不是最佳的分娩姿勢。準媽媽仰臥生產時，子宮重重地壓在血管上，這樣使胎兒的供血量明顯的減少，這樣對胎兒特別的不好；準媽媽仰臥分娩時，仰臥會使產婦的盆腔開口變窄，這樣產婦要克服重力要將胎兒“向上”推，這樣對產婦特別的不好；仰臥式分娩時，準媽媽的疼痛感會強烈些，這樣會使產程延長’采用仰臥分娩時，準媽媽的子宮肌肉會緊縮，這樣容易讓準媽媽的產道撕裂，這樣醫生就會*給產婦做會陰側切。

準媽媽在分娩前，一定要了解有哪些好的分娩姿勢？一般有這5種。

蹲姿

這個對準媽媽和寶寶都有好處，它可以加寬骨盆的開口，緩解準媽媽生產時的疼痛感，加快分娩的進程。同時會讓準媽媽放松會*位的肌肉，這樣可以讓它們不易被撕裂。改善寶寶的氧氣供給，甚至可以讓胎盤更順利的娩出。

跪姿

跪姿可以緩解準媽媽分娩時難以承受的宮縮，可以一定程度上緩解生產時的疼痛，這個姿勢更容易轉換為別的分娩姿勢。

坐姿

這個姿勢可以加寬骨盆開口，但是沒有蹲姿的效果那么的明顯，一個分娩效果最好的姿勢是半蹲半坐著。

站著或者靠著

準媽媽在分娩前可以多走動，這樣更有利于分娩，可以有效的推進產程。所以當分娩有規律的宮縮時，準媽媽可以原地停下來，靠在老公的身上，這樣可以進入蹲姿分娩的一種替代性的選擇。

側躺

直立有利于分娩過程的進行，可是在整個分娩的過程中一直保持著一個姿勢不變，這是不太可能的。準媽媽辛苦的分娩，那么準媽媽的身體需要適當的休息，準媽媽可以選擇左側躺，這樣更有利于順利的生產。

其實適合準媽媽的分娩的姿勢就是最佳的姿勢，如果你想讓又痛又快的分娩慢下來，那么就采用左側躺，尤其是宮縮來的特別強烈的時候。如果你想拖延分娩的速度或者提升宮縮的效率，那么就在宮縮時采取跪姿或者蹲姿，在宮縮之間選擇左側躺。準媽媽不管選擇什么樣的分娩姿勢，在宮縮之間想著“休息”。準媽媽在分娩過程中，可以不斷的嘗試分娩的姿勢，直至找到適合自己的最佳的分娩方式。

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怎樣好生孩子

俗話說“臀部大好生養”，傳統觀點認為，女性身材是否飽滿豐腴與其生育能力大小有密切關系，而西方不少觀點也認為“豐乳肥臀”的女性更利于生養。對此，中山大學附屬第二醫院南院洪順家副教授指出，女性臀部大小與生育能力沒有直接關系，相反，骨盆形狀、胎兒大小、產力、產婦精神狀態等因素卻與能否順產息息相關。

　　臀部大小與很多因素有關

洪順家介紹，女性臀部的大小和營養的吸收、體育鍛煉等很多因素有關，青春期的發育對臀部的大小也有比較重要的影響。青春期女性在發育過程中受到雌激素的影響逐漸呈現女性特有的體態，臀部與男性相比顯得較為寬大，脂肪組織在臀部和*堆積增多，形成渾圓的臀部和隆起的*，出現女性特有的曲線美。另外，臀部大小還與婦女本身營養狀況有密切關系。婦女平時的體育鍛煉習慣也會影響臀部肌肉和脂肪組織的體積。

能否順產與骨盆形狀直接相關

“女性臀部的大小與生育能力沒有直接關系?！焙轫樇医榻B，女性的生育能力強弱與很多因素有關，包括女性的遺傳特征、發育過程、營養狀態、內分泌功能以及既往和目前是否患有某些疾病等?！霸诮^大多數情況下，一個發育正常的女性無論身材比例如何，都可以擁有正常的生育能力?！尾看蟾菀咨B’的說法在臨床上缺乏充足的科學依據?！焙轫樇冶硎?，能否順利生產與骨盆形狀有很大關系。有些女性骨盆比較寬大但是骨盆腔的內徑并不是很大，而有一些女性骨盆本來就很窄，或者骨盆比較深，這些因素都不太利于胎兒的順利生產。骨盆內徑大小和深度多少需要經過檢測才能得知，只從外形上無法準確衡量?！半m然臀部較大的女性可能意味其骨盆也隨之偏大，但更重要的不是骨盆大小而是其形狀。有一些臀部寬大的女性骨盆卻是男性形狀，反而對分娩不利?！蓖瑫r，他表示，影響女性能否順產的因素，除了骨盆因素外，還有胎兒大小因素、產力因素和產婦精神狀態等。

“以上可能妨礙順產的情況一般在孕婦產前檢查時醫生都會進行詳細檢查，以便及早發現和及時處理?！焙轫樇抑赋?，按時進行產前檢查對保障順利妊娠和分娩，保障母兒健康非常重要，而不是一味信賴民間說法認為母體身材更適合順產還是剖腹產。

安全避孕保護生育能力

如今，越來越多的夫婦因結婚后很長時間沒有懷孕而前往婦科求診，其中不少都是女方患有不孕癥?！暗@與身材沒有直接關系，在世界范圍都有類似的不孕癥發病率增加的趨勢，其中主要的原因有環境污染加重、生育年齡推遲、性活躍年齡提前等因素造成?！焙轫樇抑赋?，在我國，隨著性活躍年齡提前和生育年齡推遲，在計劃妊娠前的意外妊娠通常以人工終止妊娠為結局，對婦女健康極為不利。所以，他提醒性行為較為頻繁的女性，尤其是正逐步進入最佳生育年齡的年輕女性，落實避孕措施非常重要，對保護女性日后的生育能力有至關重要的影響。

營養過剩較難順產

洪順家提醒廣大預備晉升為母親的女性，為順利度過妊娠和分娩過程、獲得健康的下一代，在懷孕期間既要有全面均衡的營養，保障胎兒生長發育的需要，又要避免營養過剩?！盃I養過?？梢栽斐商哼^大，此時無論母體臀部大小如何，都容易產生不利的分娩局面，甚至對下一代的長遠健康產生影響?！焙轫樇艺f，孕婦應該對分娩過程有一個正確的認識，“只要按時進行產前檢查，在分娩過程中保持鎮靜，與助產人員配合好，超過九成的女性可以順產?！毕喾?，如果分娩的婦女高度緊張，容易導致子宮收縮紊亂，不利于順產，也影響胎兒安全

老公想讓父母一起陪我進產房，觀看我的分娩過程我該如何拒絕？

我覺得這種事情你可以直接拒絕呀，因為畢竟是你生孩子，又不是你的老公生孩子，所以我覺得你可以直接和你的丈夫說，因為我是了解你的心情的，因為女孩子覺得自己生孩子，我想被自己的公婆看見，會覺得很難為情，所以我是了解。

面對這樣的事情的時候，首先就要和你的老公好好的談一談，并且直言的向他表明，你并不想要你的公婆，看他的生產過程，或者是我覺得你可以和你的公婆好好的談一談，畢竟這個時候你說話還是很管用的，因為你馬上就要為他們家生下一個孩子，作為這個家庭的功臣，我覺得你還是有一定的地位的，所以你大可以直言不諱，畢竟這個時候你說什么都是對的。

此外我覺得你的老公也是有問題的，就算是作為他的父母畢竟也是男女有別的，而且想要看你生產的全過程，我覺得也是不妥的，所以我覺得你的老公應該是太興奮了，或者是想要，讓自己的父母也高興一下，這樣的心情我是可以理解的，但是這樣的做法我覺得是不太好的。

可以和你的丈夫好好的談一談，我覺得你的丈夫肯定會同意的，因為既然你們兩個人能夠走到這一步，就說明你們兩個人的感情還是非常好，所以我覺得你的丈夫一定會非常的順從你，而且對于待產的女孩子來說，往往心情都是很敏感的，所以我想你的老公也不希望你因為這件事情，而影響了你的心情，這樣對于生孩子的你來說，也是非常的不利的，畢竟你要保持愉悅的心情。

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