香煎雞扒的做法
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2024-03-17 21:08:23
香煎雞扒的做法
香煎雞扒的做法如下:材料。- 雞胸肉或雞腿肉;- 鹽;- 黑胡椒粉;- 雞精;- 面粉;- 雞蛋;- 橄欖油或食用油;步驟。1.將雞肉洗凈后用廚房紙吸干水分。用刀背輕輕敲打雞肉,使其更嫩。然后撒上適量的鹽、黑胡椒粉和雞精,用手均勻涂抹均勻。腌制15分鐘,讓調味料滲入雞肉中。2.準備兩個碗,一個中放入適量面粉,另一個中打入1-2個雞蛋并打散。3.將腌制好的雞肉均勻地沾裹上面粉,然后在蛋液中拌勻。4.在平底鍋中倒入足夠的橄欖油或食用油,加熱至中火。5.將裹好面糊的雞肉放入鍋中,注意避免過度擁擠。6.將雞肉煎至底面呈金黃色,然后翻面繼續煎至另一面也金黃色。這個過程中可以適當調節火力,以免煎糊。7.煎好的雞扒撈出,用廚房紙瀝干多余的油脂。8.將香煎雞扒切塊或切片,擺盤即可享用。溫馨提示。
導讀香煎雞扒的做法如下:材料。- 雞胸肉或雞腿肉;- 鹽;- 黑胡椒粉;- 雞精;- 面粉;- 雞蛋;- 橄欖油或食用油;步驟。1.將雞肉洗凈后用廚房紙吸干水分。用刀背輕輕敲打雞肉,使其更嫩。然后撒上適量的鹽、黑胡椒粉和雞精,用手均勻涂抹均勻。腌制15分鐘,讓調味料滲入雞肉中。2.準備兩個碗,一個中放入適量面粉,另一個中打入1-2個雞蛋并打散。3.將腌制好的雞肉均勻地沾裹上面粉,然后在蛋液中拌勻。4.在平底鍋中倒入足夠的橄欖油或食用油,加熱至中火。5.將裹好面糊的雞肉放入鍋中,注意避免過度擁擠。6.將雞肉煎至底面呈金黃色,然后翻面繼續煎至另一面也金黃色。這個過程中可以適當調節火力,以免煎糊。7.煎好的雞扒撈出,用廚房紙瀝干多余的油脂。8.將香煎雞扒切塊或切片,擺盤即可享用。溫馨提示。
香煎雞扒的做法如下:
材料:
- 雞胸肉或雞腿肉
- 鹽
- 黑胡椒粉
- 雞精
- 面粉
- 雞蛋
- 橄欖油或食用油
步驟:
1. 將雞肉洗凈后用廚房紙吸干水分。用刀背輕輕敲打雞肉,使其更嫩。然后撒上適量的鹽、黑胡椒粉和雞精,用手均勻涂抹均勻。腌制15分鐘,讓調味料滲入雞肉中。
2. 準備兩個碗,一個中放入適量面粉,另一個中打入1-2個雞蛋并打散。
3. 將腌制好的雞肉均勻地沾裹上面粉,然后在蛋液中拌勻。
4. 在平底鍋中倒入足夠的橄欖油或食用油,加熱至中火。
5. 將裹好面糊的雞肉放入鍋中,注意避免過度擁擠。
6. 將雞肉煎至底面呈金黃色,然后翻面繼續煎至另一面也金黃色。這個過程中可以適當調節火力,以免煎糊。
7. 煎好的雞扒撈出,用廚房紙瀝干多余的油脂。
8. 將香煎雞扒切塊或切片,擺盤即可享用。
溫馨提示:
- 可以根據個人口味加入姜蒜末、辣椒粉等調料增加風味。
- 煎雞扒一定要掌握好火候,避免肉質過干或未熟。
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香煎雞扒的做法
香煎雞扒的做法如下:材料。- 雞胸肉或雞腿肉;- 鹽;- 黑胡椒粉;- 雞精;- 面粉;- 雞蛋;- 橄欖油或食用油;步驟。1.將雞肉洗凈后用廚房紙吸干水分。用刀背輕輕敲打雞肉,使其更嫩。然后撒上適量的鹽、黑胡椒粉和雞精,用手均勻涂抹均勻。腌制15分鐘,讓調味料滲入雞肉中。2.準備兩個碗,一個中放入適量面粉,另一個中打入1-2個雞蛋并打散。3.將腌制好的雞肉均勻地沾裹上面粉,然后在蛋液中拌勻。4.在平底鍋中倒入足夠的橄欖油或食用油,加熱至中火。5.將裹好面糊的雞肉放入鍋中,注意避免過度擁擠。6.將雞肉煎至底面呈金黃色,然后翻面繼續煎至另一面也金黃色。這個過程中可以適當調節火力,以免煎糊。7.煎好的雞扒撈出,用廚房紙瀝干多余的油脂。8.將香煎雞扒切塊或切片,擺盤即可享用。溫馨提示。