簡單又好吃黃瓜的做法
來源：懂視網
責編：小OO
時間：2024-03-17 23:44:10
簡單又好吃黃瓜的做法
功效：黃瓜富含維生素C和纖維，能夠幫助消除體內毒素，促進新陳代謝，增強免疫力。它還能提供水分和營養，有助于保持皮膚健康和美容。材料。- 1根新鮮黃瓜；- 1勺鹽；- 適量蒜末；- 適量香菜末；- 適量辣椒粉；- 適量醋；- 適量橄欖油；做法步驟。1.將黃瓜沖洗干凈，并使用刀將其切成薄片。將切好的黃瓜片放入碗中。2.在碗中加入鹽，將黃瓜片均勻地撒上鹽。輕輕拌勻后，放置15分鐘以讓黃瓜片出水。3.將出水的黃瓜片瀝干水分，并放入一個干凈的碗中。4.在黃瓜片上撒上蒜末、香菜末和辣椒粉。根據個人口味，可以增減調料的量。5.最后，加入適量的醋和橄欖油。再次輕輕拌勻，確保黃瓜片均勻地裹上調料。6.黃瓜片腌制好后，放置冰箱中冷藏1小時以增加口感和味道。注意事項。
導讀功效：黃瓜富含維生素C和纖維，能夠幫助消除體內毒素，促進新陳代謝，增強免疫力。它還能提供水分和營養，有助于保持皮膚健康和美容。材料。- 1根新鮮黃瓜；- 1勺鹽；- 適量蒜末；- 適量香菜末；- 適量辣椒粉；- 適量醋；- 適量橄欖油；做法步驟。1.將黃瓜沖洗干凈，并使用刀將其切成薄片。將切好的黃瓜片放入碗中。2.在碗中加入鹽，將黃瓜片均勻地撒上鹽。輕輕拌勻后，放置15分鐘以讓黃瓜片出水。3.將出水的黃瓜片瀝干水分，并放入一個干凈的碗中。4.在黃瓜片上撒上蒜末、香菜末和辣椒粉。根據個人口味，可以增減調料的量。5.最后，加入適量的醋和橄欖油。再次輕輕拌勻，確保黃瓜片均勻地裹上調料。6.黃瓜片腌制好后，放置冰箱中冷藏1小時以增加口感和味道。注意事項。
功效：黃瓜富含維生素C和纖維，能夠幫助消除體內毒素，促進新陳代謝，增強免疫力。它還能提供水分和營養，有助于保持皮膚健康和美容。
材料：
- 1根新鮮黃瓜
- 1勺鹽
- 適量蒜末
- 適量香菜末
- 適量辣椒粉
- 適量醋
- 適量橄欖油
做法步驟：
1.將黃瓜沖洗干凈，并使用刀將其切成薄片。將切好的黃瓜片放入碗中。
2.在碗中加入鹽，將黃瓜片均勻地撒上鹽。輕輕拌勻后，放置15分鐘以讓黃瓜片出水。
3.將出水的黃瓜片瀝干水分，并放入一個干凈的碗中。
4.在黃瓜片上撒上蒜末、香菜末和辣椒粉。根據個人口味，可以增減調料的量。
5.最后，加入適量的醋和橄欖油。再次輕輕拌勻，確保黃瓜片均勻地裹上調料。
6.黃瓜片腌制好后，放置冰箱中冷藏1小時以增加口感和味道。
注意事項：
- 新鮮黃瓜的選擇非常重要，應該選擇表皮光滑、無斑點的黃瓜。
- 在腌制過程中，注意控制鹽和調料的量，以免過咸或過辣。
- 在冷藏前，確保黃瓜片已經足夠瀝干水分。
以上就是制作簡單又好吃的黃瓜的做法，希望大家嘗試制作并享受這道美味的健康小吃！
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簡單又好吃黃瓜的做法
功效：黃瓜富含維生素C和纖維，能夠幫助消除體內毒素，促進新陳代謝，增強免疫力。它還能提供水分和營養，有助于保持皮膚健康和美容。材料。- 1根新鮮黃瓜；- 1勺鹽；- 適量蒜末；- 適量香菜末；- 適量辣椒粉；- 適量醋；- 適量橄欖油；做法步驟。1.將黃瓜沖洗干凈，并使用刀將其切成薄片。將切好的黃瓜片放入碗中。2.在碗中加入鹽，將黃瓜片均勻地撒上鹽。輕輕拌勻后，放置15分鐘以讓黃瓜片出水。3.將出水的黃瓜片瀝干水分，并放入一個干凈的碗中。4.在黃瓜片上撒上蒜末、香菜末和辣椒粉。根據個人口味，可以增減調料的量。5.最后，加入適量的醋和橄欖油。再次輕輕拌勻，確保黃瓜片均勻地裹上調料。6.黃瓜片腌制好后，放置冰箱中冷藏1小時以增加口感和味道。注意事項。
