鮮豬排怎么吃好吃又簡單
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2024-03-17 23:41:47
鮮豬排怎么吃好吃又簡單
鮮豬排怎么吃好吃又簡單。功效。鮮豬排是一道美味又營養豐富的肉類食物。豬排富含蛋白質、維生素B群和礦物質,有助于提供能量、促進肌肉生長和維持骨骼健康。材料。- 鮮豬排(適量);- 生姜絲(適量);- 大蒜瓣(適量);- 料酒(適量);- 生抽(適量);- 鹽(適量);- 白胡椒粉(適量)。- 玉米淀粉(適量)。- 食用油(適量);做法步驟。1.首先,將鮮豬排洗凈,切成適當大小的塊狀,用刀背輕輕拍松豬排的紋理,這樣可以使豬排更加嫩滑。2.在一個容器中,將切好的豬排塊放入,加入適量的料酒、鹽和白胡椒粉,攪拌均勻,腌制約15分鐘,使其入味。3.腌制的同時,將生姜切絲,大蒜切成小塊備用。4.取另一個容器,加入適量的生抽和玉米淀粉,攪拌均勻成為調味汁。
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鮮豬排怎么吃好吃又簡單
功效:
鮮豬排是一道美味又營養豐富的肉類食物。豬排富含蛋白質、維生素B群和礦物質,有助于提供能量、促進肌肉生長和維持骨骼健康。
材料:
- 鮮豬排(適量)
- 生姜絲(適量)
- 大蒜瓣(適量)
- 料酒(適量)
- 生抽(適量)
- 鹽(適量)
- 白胡椒粉(適量)
- 玉米淀粉(適量)
- 食用油(適量)
做法步驟:
1.首先,將鮮豬排洗凈,切成適當大小的塊狀,用刀背輕輕拍松豬排的紋理,這樣可以使豬排更加嫩滑。
2.在一個容器中,將切好的豬排塊放入,加入適量的料酒、鹽和白胡椒粉,攪拌均勻,腌制約15分鐘,使其入味。
3.腌制的同時,將生姜切絲,大蒜切成小塊備用。
4.取另一個容器,加入適量的生抽和玉米淀粉,攪拌均勻成為調味汁。
5.將平底鍋加熱,倒入適量的食用油,加入生姜絲和蒜末炒香。
6.將腌制好的鮮豬排塊放入鍋中,翻煎至兩面金黃。
7.倒入事先調好的調味汁,翻煮均勻,使醬汁均勻附著在豬排上。
8.將火調小,繼續煮熟豬排,直至豬排熟透,醬汁變濃稠。
9.最后,將豬排翻面煎炒幾分鐘,使豬排外焦里嫩。
10.出鍋前,可根據個人口味再次加鹽調味,并撒上少許蔥花,提升香氣。
注意事項:
- 在腌制鮮豬排時,可根據個人口味加入適量的調味料,增加風味。
- 煎炒鮮豬排時,可以根據個人喜好調整火力大小,確保豬排熟透而不焦糊。
以上就是鮮豬排怎么吃好吃又簡單的做法步驟,希望大家能夠按照這個方法制作出美味可口的鮮豬排。在享受美食的同時,也請注意合理搭配其他菜品,保持均衡飲食。
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鮮豬排怎么吃好吃又簡單
鮮豬排怎么吃好吃又簡單。功效。鮮豬排是一道美味又營養豐富的肉類食物。豬排富含蛋白質、維生素B群和礦物質,有助于提供能量、促進肌肉生長和維持骨骼健康。材料。- 鮮豬排(適量);- 生姜絲(適量);- 大蒜瓣(適量);- 料酒(適量);- 生抽(適量);- 鹽(適量);- 白胡椒粉(適量)。- 玉米淀粉(適量)。- 食用油(適量);做法步驟。1.首先,將鮮豬排洗凈,切成適當大小的塊狀,用刀背輕輕拍松豬排的紋理,這樣可以使豬排更加嫩滑。2.在一個容器中,將切好的豬排塊放入,加入適量的料酒、鹽和白胡椒粉,攪拌均勻,腌制約15分鐘,使其入味。3.腌制的同時,將生姜切絲,大蒜切成小塊備用。4.取另一個容器,加入適量的生抽和玉米淀粉,攪拌均勻成為調味汁。