烤干蝦如何弄好吃又簡單
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2024-03-18 00:05:16
烤干蝦如何弄好吃又簡單
功效:烤干蝦既美味又營養豐富,富含蛋白質、礦物質和維生素,有助于增強免疫力和保持健康。材料。1.鮮蝦:500克;2.生姜:適量;3.大蒜:適量;4.鹽:適量;5.黑胡椒粉:適量;6.食用油:適量;做法步驟。1.清洗蝦:將鮮蝦洗凈,去掉頭部和須,剪掉蝦殼的背部,并用刀輕輕剖開蝦背,使蝦仁變得扁平。2.腌制蝦:將生姜和大蒜剁碎,加入適量的鹽和黑胡椒粉,攪拌均勻。將腌料均勻涂抹在蝦身上,把蝦碼放在盤中,用保鮮膜封好,腌制20分鐘,讓蝦入味。3.烤制蝦:預熱烤箱至200度。將腌制好的蝦碼平鋪在烤盤上,然后在上方滴上一些食用油,以防粘連。放入烤箱中,烤制10分鐘。4.翻面烤制:將烤好一面的蝦翻轉,再滴上一些食用油。繼續烤制10分鐘,直到蝦的表面呈現金黃色并變得脆口。注意事項。
導讀功效:烤干蝦既美味又營養豐富,富含蛋白質、礦物質和維生素,有助于增強免疫力和保持健康。材料。1.鮮蝦:500克;2.生姜:適量;3.大蒜:適量;4.鹽:適量;5.黑胡椒粉:適量;6.食用油:適量;做法步驟。1.清洗蝦:將鮮蝦洗凈,去掉頭部和須,剪掉蝦殼的背部,并用刀輕輕剖開蝦背,使蝦仁變得扁平。2.腌制蝦:將生姜和大蒜剁碎,加入適量的鹽和黑胡椒粉,攪拌均勻。將腌料均勻涂抹在蝦身上,把蝦碼放在盤中,用保鮮膜封好,腌制20分鐘,讓蝦入味。3.烤制蝦:預熱烤箱至200度。將腌制好的蝦碼平鋪在烤盤上,然后在上方滴上一些食用油,以防粘連。放入烤箱中,烤制10分鐘。4.翻面烤制:將烤好一面的蝦翻轉,再滴上一些食用油。繼續烤制10分鐘,直到蝦的表面呈現金黃色并變得脆口。注意事項。
功效:烤干蝦既美味又營養豐富,富含蛋白質、礦物質和維生素,有助于增強免疫力和保持健康。
材料:
1. 鮮蝦:500克
2. 生姜:適量
3. 大蒜:適量
4. 鹽:適量
5. 黑胡椒粉:適量
6. 食用油:適量
做法步驟:
1. 清洗蝦:將鮮蝦洗凈,去掉頭部和須,剪掉蝦殼的背部,并用刀輕輕剖開蝦背,使蝦仁變得扁平。
2. 腌制蝦:將生姜和大蒜剁碎,加入適量的鹽和黑胡椒粉,攪拌均勻。將腌料均勻涂抹在蝦身上,把蝦碼放在盤中,用保鮮膜封好,腌制20分鐘,讓蝦入味。
3. 烤制蝦:預熱烤箱至200度。將腌制好的蝦碼平鋪在烤盤上,然后在上方滴上一些食用油,以防粘連。放入烤箱中,烤制10分鐘。
4. 翻面烤制:將烤好一面的蝦翻轉,再滴上一些食用油。繼續烤制10分鐘,直到蝦的表面呈現金黃色并變得脆口。
注意事項:
1. 蝦的新鮮度很重要,選擇新鮮的蝦,口感更好。
2. 在腌制蝦的時候,可以根據個人口味加入一些其他調料,如辣椒粉、五香粉等。
3. 蝦的烤制時間可以根據烤箱的特性和蝦的大小進行調整,確保熟透但不過度烤制。
這是一份簡單易行的烤干蝦的制作步驟,只需少量的材料和簡單的步驟,就能制作出美味又營養的烤干蝦。在享受美食的同時,也能得到營養的補充。
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烤干蝦如何弄好吃又簡單
功效:烤干蝦既美味又營養豐富,富含蛋白質、礦物質和維生素,有助于增強免疫力和保持健康。材料。1.鮮蝦:500克;2.生姜:適量;3.大蒜:適量;4.鹽:適量;5.黑胡椒粉:適量;6.食用油:適量;做法步驟。1.清洗蝦:將鮮蝦洗凈,去掉頭部和須,剪掉蝦殼的背部,并用刀輕輕剖開蝦背,使蝦仁變得扁平。2.腌制蝦:將生姜和大蒜剁碎,加入適量的鹽和黑胡椒粉,攪拌均勻。將腌料均勻涂抹在蝦身上,把蝦碼放在盤中,用保鮮膜封好,腌制20分鐘,讓蝦入味。3.烤制蝦:預熱烤箱至200度。將腌制好的蝦碼平鋪在烤盤上,然后在上方滴上一些食用油,以防粘連。放入烤箱中,烤制10分鐘。4.翻面烤制:將烤好一面的蝦翻轉,再滴上一些食用油。繼續烤制10分鐘,直到蝦的表面呈現金黃色并變得脆口。注意事項。