蓮子的功效是什么

白蓮子的功效和作用-性平、味甘澀，入心、脾、腎經；具補脾止瀉、益腎澀清、養心安神之功效。中醫常用于夜寐多夢、失眠、健忘、心煩口渴、腰痛腳弱、耳目不聰、遺精、淋濁、久立虛瀉、婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病癥。蓮子善于補五臟不足，

蓮子有什么功效和作用呢?蓮子該如何食用呢?下面就來告訴大家

方法

1、蓮子能補充營養

蓮子粥具有健脾補腎的功效。適用于脾虛食少、便溏、乏力、腎虛、尿頻、遺精、心虛失眠、健忘、心悸等癥。 蓮子芯也可以用于煮粥，蓮子芯能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會。而且紅蓮子與白蓮子之前的功效沒有什么區別，只

蓮子是一種高營養的食材，它含的蛋白質和多種維生素，還含且些微量元素，其中鈣的含量比較高，平時人們食用蓮子不但能補充營養還能起到一定的補鈣作用。另外蓮子有蓮心堿等多種生物堿存在，能清熱解毒預防多種上火癥狀的發生。

蓮子，是睡蓮科水生草本植物的種子。蓮，又稱荷芙蓉、水芝。我國大部分地區均有出產，而以湖南湘潭產者最佳。 中醫認為蓮子性平味甘、澀，入心、肺、腎經。具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。李時珍在《本草綱目》中寫道：“蓮之味甘，氣

2、蓮子能預防癌癥

蓮子性平，味甘澀，能養心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。蓮子的食用方法有很多，最常見的就是泡水喝。那么，蓮子生吃好還是熟吃好，各有什么功效? 中醫認為蓮子性平味甘、澀，入心、肺、腎

蓮子能補五臟養氣血，可以緩解人類身體虛弱，也能滋補身體，而且它還含有一種抗氧化成分黃樹寧堿，這種物質不單能清理人體內的自由基，還是一種天然的抗癌成分，它能預防細胞癌變，也能抑制癌細胞再生，所以平時多吃蓮子可以起到預防癌癥的作用。

蓮子心為蓮子中的青嫩胚芽，味苦，性寒。它的功效主要有清心安神，交通心腎，澀精止血。主要治療熱入心包，神昏譫語，心腎不交，失眠遺精，血熱吐血。具體應用主要表現為： 第一，用于腎虛遺精遺尿。蓮子心有益腎固精的作用，常常與芡實、龍骨等

3、蓮子能治遺精滑精

蓮子為睡蓮科植物的干燥成熟是種子.秋季果實成熟時候采割蓮房, 取出果實,出去果皮,干燥. {性味歸經} 蓮子肉甘、澀,平；歸脾、腎經。炒蓮子肉甘、澀，溫； 歸脾、腎、心經。 {功效主治} 蓮子長于養心安神.用于虛煩,驚悸,失眠. 炒蓮子固澀作用增強

蓮子中含有多種天然的堿性成分，它能增強，也能提高男子精子數量，平時可以用于多種男科疾病的治療，特別是對男性經常出現的遺精與滑精，等不良癥狀，治療功效十分出色，可以起到止遺澀精的重要作用。

蓮子茶制作：蓮子30克用溫水浸泡5小時后加紅糖30克煮，再加適量茶葉服法：宜溫服功效：服用后有滋養安神、健胃益腎之功效?？刹豢赏栈ㄒ煌?可以的。蓮子茶及其制造工藝，其主要原料由蓮子、蓮芯、糖、菊花、淡竹葉、柏子仁、志藥、山茶和水

4、蓮子能治心臟病

蓮子，其味清香，營養豐富。干蓮子中碳水化合物的含量高達62％，蛋白質含量高達16．6％，是老少皆宜的食品。蓮子也是一味很有價值的中藥，以湖南湘蓮、浙江衢蓮、福建建蓮為上品，藥用時去皮、心，故中醫處方叫“蓮肉”，具有補脾、益肺、養心、益

蓮子的中間有一個的蓮子心，它也是一種功效出色的中藥材，這種蓮子心中含有大量的生物堿，強心功效十分明顯，平時人們食用以后能有效提高心臟功能，可以預防心律不齊，也出能減少心肌無力以及心肌缺血等多種常見心臟病的發生。

加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升內臟活力，增強體力。 養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。

蓮子的食用方法

加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升內臟活力，增強體力。 養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。

1、蓮子生吃

新鮮蓮子是煲湯的好材料，其中蓮子心亦可單獨用來泡茶飲。如果您買來新鮮蓮子，那蓮子心不要丟棄，把它們洗凈收集起來，可是泡茶的好茶料，而且是一舉兩得，煲湯喝茶兩不誤。那么，蓮子可以泡水喝嗎，有什么作用呢? 蓮子，是睡蓮科水生草本植物

蓮子這種食材可以直接生吃，特別是剛剛收起的新鮮蓮子，肉質比較細嫩，綠色的蓮蓬中取出以后，去掉中間的蓮心，直接放在嘴里食用就行，這時它有淡淡的自然香氣，而且能清心除煩鎮靜安神。

百合功用：溫肺止嗽、養陰清熱、清心安神、利大小便。 銀耳功用：強精補腎、潤肺生津、止咳清熱、養胃補氣。 紅棗功用：神中益氣、滋補、潤心肺、調五茶、緩陽血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經、和百藥。 花生米功用：開胃健脾、潤肺祛痰、

2、蓮子煮粥吃

荷花 荷花亦蓮花, 性溫味苦甘, 能活血化瘀﹑解暑﹑去熱毒, 可用于治療跌打損傷, 荷花還具有祛風化濕的功效, 可用于治療濕瘡疥癬。用時取荷花揉碎, 貼于紅腫患處顯效。據《本草綱目》載：荷花能鎮心益氣, 取荷花與糯米煮粥, 則益氣駐顏輕身。陶弘

蓮子煮粥也是它的常見吃法之一，它可以與不同的食材一起搭配煮粥，蓮子跟米一起洗凈加清水煮至成粥是最簡單的蓮子粥。除此以外，它還可以與桂圓紅棗以及枸杞等滋補性食材一起與粳米煮至成粥，那樣會讓蓮子的滋補功效更加出色，會讓蓮子粥的味道更加誘人。

您好！ 以下問題為您解 蓮子藕 有很好的藥用功能，而且又很好吃，藕在中藥的藥性可以清熱除濕，開 胃、止渴、止瀉、止血，還可以活血。 從營養學角度，蓮子藕 有很多生物多糖，現在也把它認同微生物活性物質，而 且藕里有比較豐富的礦物質，

3、蓮子做湯喝

蓮蓬（lián peng）又名：蓮子肉；藕實；水芝丹；蓮蓬子；蓮實；蓬肉。蓮蓬的蓮房煮茶可預防糖尿病，曬干取出種子的蓮蓬，可以熬湯加冰糖喝，味苦性澀濕，為散瘀治帶藥，能治產后胎衣不下。 蓮子、蓮蕊都是良好的中藥。蓮子甘澀性平，有補脾止瀉

蓮子除了可以生吃或煮粥以外，還可以做湯喝，在夏天的時候可以把適量的蓮子與綠豆放在一起加清水煮制，再加入適量的冰糖，煮好以后降溫，也可以入冰箱冷藏，幾個小時以后取出再喝，就能起到清熱解暑解毒散熱的重要功效，能有效預防人們夏季中暑癥狀的發生。

荷花 荷花亦蓮花, 性溫味苦甘, 能活血化瘀﹑解暑﹑去熱毒, 可用于治療跌打損傷, 荷花還具有祛風化濕的功效, 可用于治療濕瘡疥癬。用時取荷花揉碎, 貼于紅腫患處顯效。據《本草綱目》載：荷花能鎮心益氣, 取荷花與糯米煮粥, 則益氣駐顏輕身。陶弘

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蓮子,百合的功效是什么？主要醫治什么病癥？

加入蓮子、百合更有固精益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升內臟活力，增強體力。 養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。

蓮子可以泡水喝嗎 有什么作用呢

新鮮蓮子是煲湯的好材料，其中蓮子心亦可單獨用來泡茶飲。如果您買來新鮮蓮子，那蓮子心不要丟棄，把它們洗凈收集起來，可是泡茶的好茶料，而且是一舉兩得，煲湯喝茶兩不誤。那么，蓮子可以泡水喝嗎，有什么作用呢? 蓮子，是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。又稱蓮實、蓮米、蓮肉。蓮，又稱荷芙蓉、水芝。我國大部分地區均有出產，而以江西廣昌福建建寧產者最佳。1985年中國科學e79fa5e9819331333332636331院武漢植物研究所對四大蓮子進行營養成分進行了對比測試，湘潭的寸三蓮在氨基酸、蛋白質等17項主要指標全部優于其它蓮子，被譽為“中國第一蓮”。秋、冬季果實成熟時，割取蓮房(蓮蓬)，取出果實;或取墜入水中，沉于泥內的果實，除去果殼，鮮用或曬干用，或剝去蓮子的外皮和心(青色的胚芽)用，特稱為蓮肉。 蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，并維持酸堿平衡。 泡水喝具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以治療便秘。 上述就是關于蓮子的簡單介紹了，相信你已經有了一定的認識了。如需購買蓮子，康愛多藥店是你最好的選擇?？祼鄱嗨幍曛铝τ趲椭习傩仗岣哂盟幩?、降低用藥費用，為病患朋友提供廠家直供、低價，絕對正品的優質藥品。

銀耳蓮子羹有什么功效？

百合功用：溫肺止嗽、養陰清熱、清心安神、利大小便。

銀耳功用：強精補腎、潤知肺生津、止咳清熱、養胃補氣。

紅棗功用：神中益氣、滋補、潤心肺、調五茶、緩陽血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經、和百藥。

花生米功用：開胃健脾、潤肺祛痰、清喉補氣。

核桃功用：健腦益智、補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒。

枸杞子功用：堅筋耐勞，補益筋骨，能益人，去道虛勞。

冰糖功用：和中助脾，緩肝氣，潤心肺，解心腹熱脹，口干渴，解酒毒。

還可以加一些蓮子——清熱去火的

荷葉，荷花，蓮子的作用分別是什么？

　　荷花

　　荷花亦蓮花, 性溫味苦甘, 能活血化瘀﹑解暑﹑去熱毒, 可用于治療跌打損傷, 荷花還具有祛風化濕的功效, 可用于治療濕瘡疥癬。用時取荷花揉碎, 貼于紅腫患處顯效。據《本草綱目》載：荷花能鎮心益氣, 取荷花與糯米煮粥, 則益氣駐顏輕身。陶弘景云：“蓮花鎮心益色, 駐顏輕身?！薄短宀菽痉郊份d：蓮花﹑藕﹑蓮子陰干, 一起研成末, 每天用溫酒送服, 能駐顏延年, 永葆青春。

　　荷花中的花蕊, 稱為蓮須, 蓮須味甘澀性溫, 無毒。取其收澀止血的功效, 用于治療吐血﹑鼻衄﹑崩漏﹑便血; 取其清心除煩的功效, 用于治療虛熱煩悶﹑干渴等癥; 取其通腎固精氣的功效, 用于治療便秘﹑溲赤。

　　荷花成熟的花托稱蓮房, 蓮房即蓮蓬殼, 味苦澀性溫。能活血化瘀, 用于治療崩漏﹑下血﹑腹痛﹑血痢﹑溺血。據《本草綱目》載：本品還能治療產后胎衣不下, 亦解野菌毒。研究資料表明, 蓮房對葡萄球菌有抑制作用。

　　荷葉

　　荷葉既可入饌又有一定的藥用價值。鮮嫩碧綠的荷葉, 用開水略燙, 再用涼水漂涼, 用來包雞﹑包肉, 蒸后食之, 其形態特殊, 風味別致, 是上等佳肴。采用上等大米, 再加以蝦肉﹑叉燒肉﹑鴨肉﹑雞蛋﹑香菇等共同蒸煮, 可制成荷葉飯。其味清香可口, 能增進食欲。盛夏之時用鮮荷葉煮粥或煮茶食之, 還能防止中暑。

　　荷葉粥：鮮荷葉一張, 粳米100g。粳米淘凈, 鮮荷葉一張切成五塊。沙鍋置火上, 注入1000ml清水, 放入荷葉﹑粳米, 中火燒開后, 再改用小火慢煮至米爛湯稠, 待表面浮有粥油時, 揀出荷葉不用, 放入白糖調味即可。

　　據《飲食治療指南》載：荷葉粥可以解熱﹑散瘀血﹑降血壓﹑降血脂, 并能減肥, 效果頗佳。祖國醫學認為, 荷葉有生津止渴﹑祛熱除煩的功效?？梢姾扇~是解暑佳品。

　　荷葉味苦性平。能止渴, 清暑, 用于治療產后口干﹑心肺煩躁。還能治腹脹﹑腹痛﹑產后胎衣不下。以山楂﹑荷葉共研細末, 水煎代茶飲, 為“山楂荷葉茶”, 有降壓消脂作用, 適用于初期高血壓﹑血脂增高及單純性肥胖癥。用荷葉梗3～5枚水煎飲用, 可治療暑濕腹瀉﹑赤白痢疾。在荷葉茂盛時摘取幾張, 放于室內陰干, 燒黑存性, 研末內服, 對治療吐血﹑便血﹑尿血﹑婦女月經過多等癥, 療效明顯。

　　蓮子

　　蓮子又名藕實, 古人認為經常服食, 百病可卻, 因它“享清芳之氣, 得稼穡之味, 乃脾之果也”。

　　每百克鮮蓮子中含蛋白質4.9g﹑脂肪0.6g﹑碳水化合物9.2g﹑鈣18mg﹑磷54mg﹑鐵1.2mg, 并含有蓮堿和多種維生素等成分。

　　蓮子是多功能高療效的中草藥。它性平味甘澀, 歸脾﹑腎﹑心經。有補脾止瀉﹑益腎澀精﹑養心安神﹑止帶等作用。主要用于脾虛久瀉﹑遺精帶下﹑心悸失眠﹑腎虛尿頻﹑咳血崩漏﹑月經不調等癥。

　　取蓮子30g研末備用, 用粳米100g煮粥, 再加入蓮子末, 攪勻服食; 也可把蓮子搗碎直接和米煮粥, 可以“補中強志, 益耳目聰明”。老年常吃此粥, 可延緩衰老, 輕身益氣, 令人強健e799bee5baa631333337613837。老年人在吃夜宵時, 也可用蓮子30g加瘦肉30g, 燉食?；蛴蒙徸萤p百合各30g 加冰糖適量, 燉水飲用。中老年人特別是腦力勞動者常吃, 可以養心安神, 增強記憶力, 提高工作效率。

　　蓮子含茁-固甾醇﹑淀粉生物堿等。據藥理研究, 蓮子心中所含的蓮子堿﹑異蓮心堿有顯著的強心作用, 并有降壓作用, 對治療高血壓有一定效果。

吃藕蓮子有什么功效

您好！

以下問題為zd您解答：

蓮子藕 有很好的藥用功能，而且又很好吃，藕在中藥的藥性可以清熱除濕，開 胃、止渴、止瀉、止血，還可以活血。

從營養學角度，蓮子藕 有很多生物多糖，現在也把它認同微生物活性物質，而 且藕里有比較豐富的礦物質，鉀、鈉、磷、鈣都內非常豐富，再一個就是淀粉，所 以藕藕是營養非常豐富的產品，而且容維生素C含量很高，每百克大概可以達到40毫 克。@@@

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