黃瓜金針菇涼菜的做法

用料 主料 黃瓜100g 金針菇200g 調料 食鹽 適量 蒜 適量 芝麻油 適量 元貞糖 適量 涼拌汁 適量 涼拌金針菇黃瓜的做法 1.金針菇清水洗凈，攥干 2.中間橫切一刀 3.鍋中倒入適量清水，燒開后下金針菇焯兩分鐘 4.撈起，過涼開水 5.黃瓜洗凈，水削去

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

金針菇：150克;黃瓜：100克; 紅椒: 15克; 姜：適量;蒜：適量;辣椒油：適量;生抽：適量;醋：適量;香油：適量;

黃瓜絲拌金針菇 用料   黃瓜香菜大蒜紅辣椒豉油鹽白糖醋雞精生抽將做法保存到手機步驟 1  金針菇洗凈，大蒜切末，香菜切末，黃瓜切絲，紅辣椒圈切好備用。 步驟 2  把金針菇用開水焯好，撈入盤里，將黃瓜絲大蒜末，香菜末

金針菇拌黃瓜的做法

主料 3人份 黃瓜1根、金針菇，拉皮50克 輔料 香菜1棵、蘋果醋1匙、生抽1匙、綿白糖5克、辣椒油1茶匙、食鹽10克、蒜2瓣、麻油1茶匙 涼拌黃瓜金針菇拉皮步驟1 拉皮先用涼水泡軟，再水煮至熟后過涼白開后控干水分 步驟2 黃瓜去皮后切成片用8克鹽腌

黃瓜與紅椒洗凈切成絲，大蒜與生姜切成末；金針菇切去根部有雜質的部分，撕開洗凈

食材用料 黃瓜2根 金針菇一把 香菜一棵 胡蘿卜半個 蒜幾瓣 花椒稍許 鹽稍許 味精稍許 糖稍許 醋稍許 耗油稍許 醬油稍許 熗拌黃瓜金針菇的做法 1.黃瓜切絲 2.胡蘿卜切絲 3.金針菇焯水 4.加入調味料，把蒜蓉，花椒放在菜頂，熱油熗一下。還可以加

將姜蒜末放入小碗中，加入適量的鹽、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌勻成涼拌汁待用

主料黃瓜1個金針菇180g綠豆芽200g 輔料香油適量鹽適量白醋適量海鮮醬油適量白糖適量味精適量蒜適量香菜適量 步驟 豆芽黃瓜拌金針菇的做法步驟11.綠豆芽洗凈備用 豆芽黃瓜拌金針菇的做法步驟22.金針菇去根撕開備用 豆芽黃瓜拌金針菇的做法步驟33.

金針菇放入沸水中煮約一分鐘，撈出瀝干晾涼

涼拌黃瓜豆皮金針菇的材料 黃瓜相克食物1根 金針菇相克食物200g 干豆腐相克食物100g 香油適量 鹽適量 白糖相克食物適量 味精相克食物適量 海鮮醬油適量 陳醋相克食物適量 大蒜適量 涼拌黃瓜豆皮金針菇的做法圖片步驟,怎么做涼拌黃瓜豆皮金針菇好

將晾涼的金針菇與黃瓜絲、柿子椒絲放入大碗中，倒入涼拌汁拌勻即可

蔬菜都含有亞鹽，在采摘后亞鹽含量會逐漸增加，在做菜后尤其加鹽后會快速加速這一過程。一般7-14小時達到峰值，還是不吃為好。 黃瓜拌金針菇的做法：主料：黃瓜300g，金針菇200g，調料：食鹽、味精、調和油、麻椒、白糖適量 步驟： 1.把

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金針菇和黃瓜怎么做好吃

材料

金針菇：150克;  黃瓜：100克;

紅椒: 15克;

姜：適量;  蒜：適量;  辣椒油：適量;  生抽百：適量;  醋：適量;  香油：適量;

金針菇拌黃度瓜的做法

1

黃瓜與紅椒洗凈切成絲，大蒜與生姜切成末；金針菇切去根部有雜質的部分，撕開洗凈

2

將姜蒜末放入小碗中，加入適量的鹽、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌版勻成涼拌汁待用

3

金針菇放入沸水中煮約一分鐘，撈出瀝干晾涼

4

將晾涼的金針菇與黃瓜絲、柿子椒絲放權入大碗中，倒入涼拌汁拌勻即可

黃瓜卷金針菇怎么做

主料黃瓜250克金針菇百150克胡蘿卜1根 輔料油適量鹽適量生抽6克香醋5克亞麻籽油適量

步驟

黃瓜金針菇卷的度做法步驟11.黃瓜清洗干凈

黃瓜金針菇卷的做法步驟22.然后切皮切成長條片

黃瓜金針菇卷的做法步驟33.胡蘿卜去皮切絲

黃瓜金針菇卷的做法步驟44.金針菇切掉頭部

黃瓜金針菇卷的做法步驟55.鍋里加入知油加入鹽道燒開然后加入金針菇燙熟

黃瓜金針菇卷的做法步驟66.在加入胡蘿卜煮一會

黃瓜金針菇內卷的做法步驟77.生抽

黃瓜金針菇卷的做法步驟88.加入香醋

黃瓜金針菇卷的做法步驟99.然后加入白糖

黃瓜金針菇卷的做法步驟1010.加入鹽

黃瓜金針菇卷的做法步驟1111.加入亞麻籽油

黃瓜金針菇卷的做法步驟1212.拿一片黃瓜條加上燙好的金針菇

黃瓜金針菇卷的做法步驟1313.然后加入胡蘿卜

黃瓜金針菇卷的做法步驟1414.全部卷好入盤子里

黃瓜金針菇卷的做法步驟1515.然后潑上調好的汁

黃瓜金針菇卷的做法步驟1616.吃好美味容

隔夜的黃瓜拌金針菇還能吃么?

蔬菜都含有亞*鹽，在采摘后亞*鹽含量會逐漸增加，在做菜后尤其加鹽后會快速加速這一過程。一般7-14小時達到峰值，還是不吃為好。

黃瓜拌金針菇的做法：主料：黃瓜300g，金針菇200g，調料：食鹽、味精、調和油、麻椒、白糖適量

步驟：

1.把黃瓜和金針蘑清洗干凈

2.把金針菇放入熱水中焯一下，然后撈出來用涼水投涼

3.把黃瓜切成絲

4.把它們放在一起，把水控干

5.把事先榨好的辣椒油和麻椒油倒入里面，還有鹽，味精，糖，大蒜末，還有白醋，攪拌均勻即可

注意事項：脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多。陽虛體質忌食。慢性腹瀉的人應少吃;關節炎、紅斑狼瘡患者也要慎食，以免加重病情。

涼拌腐竹黃瓜金針菇的家常做法大全怎么做好吃視頻

用料

主料

黃瓜200g

金針菇150g

枝竹100g

調料

食鹽

適量zd

味精

適量

芝麻油

適量

白糖

適量

涼拌腐竹內黃瓜金針菇的做法

1.金針菇去根，洗凈。

2.鍋中水燒開，放入金針菇。

3.待水在開時即可撈出。

4.將腐竹泡開，擠干水分（腐竹要提前用涼水泡，大概4到5個小時）。

5.黃瓜切絲備用。容

6.將黃瓜絲、焯好的金針菇、腐竹放在盆里。

7.將鹽、白糖、味精、海鮮醬油、老陳醋、蒜末放在小碗里調勻。

8.再將調好的料汁倒在盆里攪拌。

9.在倒入適量的香油拌勻。

10.撒上香菜即可食用。

金針菇黃瓜三鮮湯的做法

主料金針菇50g平茹50g肉丸50g雞蛋1個西百紅柿1個香腸50g輔料油適量鹽適量蔥花適量大蒜適量

步驟

三鮮湯的做法步驟11.金針茹洗凈備用

三鮮湯的做法步驟22.平茹洗凈備用

三鮮湯的做法步驟33.西紅柿一度個切塊

三鮮湯的做法步驟44.肉丸、香腸準備好

三鮮湯的做法步驟55.雞蛋一個打散

三鮮湯的做法步驟66.蔥花、蒜切碎

三鮮湯的做法步驟77.熱鍋，倒入適量油

三鮮湯的做法步驟88.放入回蔥花、蒜茉炒香

三鮮湯的做法步驟99.把平菇放入煸炒

三鮮湯的做法步驟1010.放入西紅柿

三鮮湯的做法步驟1111.倒入開水

三鮮湯的做法步驟1212.把肉丸、香腸、金針茹放入

三鮮湯的做法步驟1313.放蛋液，打成蛋花

三鮮湯的做法步驟1414.準備水答淀粉

三鮮湯的做法步驟1515.倒入水淀粉，煮開，放鹽調味即可出鍋

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