腳跟痛可能的因素
打赤腳走路,越痛越走,走多了,就不會痛了。如果想好得更快一點,可以坐在椅子上,兩腳拍地,一天一千下,這樣效果會很好,用點力。
用5斤醋加熱泡腳(里面不要加水)每天一次,5天一個療程(泡完腳用不用倒掉,放在下次加熱用在用,一個療程完后在換)說是二三個療程下面就好了,一個療程完后在重新5斤醋。
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