排便;促進腸胃蠕動
香蕉（學名：Musa nanaLour.），芭蕉科芭蕉屬植物，又指其果實。原產自亞洲東南部，現中國臺灣、海南、廣東、廣西等均有栽培。其主要功效是排便，治療便秘和促進腸胃蠕動。
香蕉味香、富含營養，植株為大型草本，從根狀莖發出，由葉鞘下部形成高3-6公尺的假桿；葉長圓形至橢圓形，寬65公分，10-20枚簇生莖頂。穗狀花序下垂，由假桿頂端抽出，花多數，淡；果序彎垂，結果10-20串，約50-150個。植株結果后枯死，由根狀莖長出的吸根繼續繁殖，每一根株可活多年。
香蕉樹葉片長圓形，長2～2.2米，寬60～70厘米，先端鈍圓，基部近圓形，兩側對稱，葉面深綠色，無白粉，葉背淺綠色，被白粉；葉柄短粗，通常長在30厘米以下，葉翼顯著，張開，邊緣褐紅色或鮮紅色。穗狀花序下垂，花序軸密被褐色絨毛，苞片外面紫紅色，被白粉，內面深紅色，但基部略淡，具光澤，雄花苞片不脫落，每苞片內有花2列?；ㄈ榘咨蚵詭\紫色，離生花被片近圓形，全緣，先端有錐狀急尖，合生花被片的中間二側生小裂片長，長約為中央裂片的1/2。
在生活中我們可以通過吃香蕉來幫助排便，促進腸胃蠕動，當然香蕉還可作為天然的潤膚品。把香蕉做成香蕉泥狀，然后涂抹在臉上，過20來分鐘后用溫水清洗，然后在用冷水清洗下，你會發現你的皮膚光滑的多了，因為香蕉中的維生素E的效果。
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