怎么開嗓子練習唱歌

其實沒什么特別的方法，每個人的條件都不一樣，就像我，我是音樂學院的學生，但是我每天的開聲方法是唱歌，唱一些音域起伏不大的歌。有些人就算不做什么也可以開聲。 介紹一個我們學院里比較多人用的方法，就是先練氣息，再練低音，有多低就唱多

本文我們將從以下幾個部分來詳細介紹如何開嗓：全身策略、唱歌之前的準備

對于專業歌手以及想保護嗓子的任何人來說，開嗓是重中之重。你可以把開嗓當成擴展音域和聲線的神奇調音妙法。第一部分：全身策略

一、打好開嗓基礎： （1）首先開嗓。把肺里的氣全部呼出去，要呼的干凈，然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田 用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力， 在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來 ，從開始用力到用力到極限，大

第1步：保持良好的姿勢。

復制了網上的一篇貼子,你參考下: 若想把喉嚨完全打開，必須首先搞清楚用力的部位和感覺。在歌唱時如果能將喉嚨完全打開，那么歌者自身的感覺應該是喉嚨即有向外擴張，又有使喉結向下的力量。貝基先生說：“正確地打開喉嚨是感到頸部往四周擴張?！?/p>

為使氣流狀態最好，發出最佳的嗓音，就需要有良好的姿勢。不論是站立還是坐著都適用。想象在你的頭頂有一根線，穿過背部，提著你向上。

1、歌唱之前，簡單的唱幾條發聲音階練習，這些是因人而異的，我的開嗓方法是把要唱歌的高音多唱唱或比原調高一些唱唱。 2、下探下兒低音，想把聲音低沉下去可以把胸腔的共鳴多加一些，控制好，特別是真正唱低音時，厚重感你會感受得到。 3、練練

如果你站立著，雙腳平放在地面，與肩同寬。雙腿保持平衡。抬頭，打開雙肩。身體的每個部分都應該在同一條線上。

一、打開喉嚨 （一）“打開喉嚨”也就是將喉頭穩定在正確的位置上，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放松，平放在下牙齒后，牙關打開，下巴放松自然放下而稍后拉，這時候的喉嚨是打開的。 “打哈欠”狀態可以讓口腔打開自然，放松，口蓋抬起，口腔內空

如果你坐著，參照站立時的姿勢。但注意背部不要靠著椅背，要坐在座位的邊緣。

你好 關于如何練嗓子，可以概括為三個字：喊、念、調，即喊嗓、念白和調嗓。 一般喊嗓子總是喊“依”、“氨兩個音，“依”屬腦后音，越喊越高，把“依”音練好對使用高音就有基礎了?！鞍笔菑堊煲?，它可以鍛煉嗓子的亮音。過去我喊嗓子，老先生教導我除

第2步：深呼吸。

演唱快速開嗓法（練聲十二步），這是一套非常高效的練聲方法。 堅持練習15天，嗓音會變得非常棒！ 第一步：舒展 雙手搓臉，像洗臉那樣輕輕搓揉面部。輕柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍，使面部肌肉舒展開。 舒展通道：七竅相連、相通，我們需要舒

大多數人深呼吸的時候有個壞習慣，就是只用到肺部的頂端。深呼吸時不要用到橫隔膜，也不要用盡全部的力氣。

的發聲方法的確有問題.注意一下呼吸和共鳴.以小腹(橫隔膜)為支點! 下面是一些比較形象而實用的資料,希望能對你有所幫助. 如果你是一個女孩子，鞋子上突然有只老鼠你會怎樣？估計會“啊~”的一聲長鳴，并且還有“假聲”的發聲位置，等你平靜之后。你

如果在呼吸的時候局促緊張，聲帶的肌肉就會發生鳴響。正常的呼吸就好，但要有意識地將肩膀放低，放松。自始至終的核心就是集中精力將呼吸減弱，保持放松的狀態。如果有需要，可以把手放在腹部，感受“那里”就是需要上下移動的部位，而不是你的和肩部。當你想控制氣流的呼出時，可以試著發出“s”的音（嘶嘶聲）。

唱歌開嗓是唱歌前最重要的一項準備工作，尤其是藝人在開演唱會時，嗓子有沒有打開，關系到整臺演唱會的演唱質量。開嗓也是因人而已。有的人習慣打“嘟”，隨著音高，由高到低。有的人習慣發“氨或是閉嘴發“母”音。這完全是根據自己個人習慣。最主要

第3步：放松下頜。

唱歌開嗓是唱歌前最重要的一項準備工作，尤其是藝人在開演唱會時，嗓子有沒有打開，關系到整臺演唱會的演唱質量。開嗓也是因人而已。有的人習慣打“嘟”，隨著音高，由高到低。有的人習慣發“氨或是閉嘴發“母”音。這完全是根據自己個人習慣。最主要

任何的緊張的情緒都不能達到最佳的聲音效果。你的下頜就是產生聲音的樂器，所以也要多加注意。

在歌唱訓練中“打開喉嚨”是十分重要的中心環節，它直接影響到聲音的好壞?！按蜷_喉嚨”也就是將喉頭穩定在正確的位置上，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放松，平放在下牙齒后，牙關打開，下巴放松自然放下而稍后拉，這時候的喉嚨是打開的。初學者“打

用手掌心按摩臉頰。用手掌在顴骨下方向下推壓肌肉，并且做順時針的旋轉揉捏動作。這樣的話，不用刻意地放松，下頜就會打開。多按摩幾次。

練習不用嗓子唱歌就要求正確發音，并且咬字清晰。 唱歌到達一定階段可以說逐漸的少用嗓子，有些人唱歌時，用手壓著嗓子，不讓嗓子向上，其實是有原因的。但這并不是正確的唱歌方法，因為嗓子如果壓低，不向上去的話，就不會唱到開叉。 想不用嗓

第4步：飲用熱飲。

評論 ┆ 舉報 最佳答案此答案由提問者自己選擇，并不代表百度知道知識人的觀點 回天使的蛋糕 新手 4月12日 12:51 若想把喉嚨完全打開，必須首先搞清楚用力的部位和感覺。在歌唱時如果能將喉嚨完全打開，那么歌者自身的感覺應該是喉嚨即有向外

毫不夸張地說，冰水會封住聲帶。而且最好也要避免含咖啡因和尼古丁的食品。這些東西都會收縮喉嚨，影響塑造最佳的嗓音。

第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長 十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領，所以要先做： (一)“深

溫茶水或常溫水是最好的選擇。你肯定想讓聲帶保持潤滑，而不是僵硬或者焦干的狀態！如果選擇喝茶的話，注意不要飲用滾燙的茶。

"每次唱到高音的時候氣就上不去，氣要斷了一樣，忽多忽少的"著明顯就是氣息不夠足的原因，跑步（最好最有用的運動），增加肺活量。開嗓子其實很簡單，只要“嗓子放松”，大聲的發啊啊啊啊啊啊啊啊，一個啊比一個啊的音要高，要大聲，但不要吼出來

第二部分：唱歌之前的準備

1 唱歌技巧 歌曲的演繹是需要很多方面表現的。 第一當然是聲音。這是一個很專業的學問，包括氣息、用嗓、口腔共鳴、吐詞方式等。以后的文章中，我會把我知道的盡可能的與大家交流。 第二是情感。這需要歌手對詞、對旋律的感悟要強，很多朋友演唱

第1步：練習音階。

1.少吃辣的和冰冷的東西 2.無發聲器官的障礙 3.堅持發聲練習 5?？梢猿闊煵荒芎染?把肺里的氣全部呼出去，要呼的干凈 然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田 用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力 在鼓起的時候要漸漸用力，不

你不能夠一開始就跑8000米，所以也不要期望聲帶能夠升降3個八度音階。慢慢地做音階練習開嗓，使嗓音能夠擴展出最高值和最低值。這步很容易做，哪怕是單獨進行的時候。

聲樂藝術是一門技術性和實踐性非常強的學科，僅憑理論知識和文學資料去進行學習是非常困難的，它主要是通過正確的發聲訓練和不斷的歌曲演唱來逐步完成的。每位歌唱者必須通過發聲練習的途徑，掌握科學的歌唱發聲的基本方法，使歌聲美妙動人。 一

如果你能夠進行恰當的呼吸，并嚴格要求自己，就更容易實現高音域的突破。當然要耐心點，循序漸進。如果一開始就發太高或太低的音，超出了負荷，就容易損傷聲帶。

開嗓是對氣息的鞏固和暢通 聲帶只有在放松的時候才能發揮最高的效率。所以開嗓是為了放松聲帶，讓聲帶保持正在使用的狀態，防止突然暴力使用導致受損。開嗓相當于熱身，你有聽過運動員用百米沖刺熱身的嗎？？

第2步：在唇顫音和舌顫音上下功夫。

一、打好開嗓基礎： （1）首先開嗓。把肺里的氣全部呼出去，要呼的干凈，然后，并住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田 用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力， 在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來 ，從開始用力到用力到極限，大

除了音階法以外，另一種常用的開嗓方法就是發顫音。這樣可以放松嘴唇和舌頭，著重呼吸，消除緊張感。

首先，大家發一個哼鳴～然后張開嘴，保持發聲，看聲音有沒有～走一走，向旁邊看看，聽聽聲音變沒有，是否能保持？嘿嘿～如果是，恭喜你咯，你的發音部位基本正確哦！如果不是～說明你的發音部位不太對哦～ first~ 唱歌不能用嗓子來唱，不能壓音~

就唇顫音而言，只要稍稍地閉嘴唇就可以輕易地發出咂舌聲。用不同的輔音試試，比如“h”和“b”。慢慢地變化幅度進行練習。但是不必持續發一些讓人不舒服或者難發的音。

1.打哈欠 “打哈欠”的狀態 “打哈欠”狀態可以讓口腔打開自然，放松，口蓋抬起，口腔內空間增長增大。所以在唱歌時，咽喉不要閉塞，要使咽喉張開，讓氣息自如地送出來，“哈欠”狀態確實是打開喉嚨的好辦法，也使歌唱者保證了一個很好的演唱狀態。 在

對于舌顫音來說呢，可以想想西班牙語中的“r”音的發法。把舌頭放在上牙齒后面，用力地發聲。注意要保持聲音和氣流的平穩，發顫音的時候變化音高。同樣地，不必超負荷發聲。你以后就能夠了解了。

唱歌開嗓是唱歌前最重要的一項準備工作，尤其是藝人在開演唱會時，嗓子有沒有打開，關系到整臺演唱會的演唱質量。開嗓也是因人而已。有的人習慣打“嘟”，隨著音高，由高到低。有的人習慣發“氨或是閉嘴發“母”音。這完全是根據自己個人習慣。最主要

第3步：此外，還包括汽笛法和卡祖笛法。

首先，大家發一個哼鳴～然后張開嘴，保持發聲，看聲音有沒有～走一走，向旁邊看看，聽聽聲音變沒有，是否能保持？嘿嘿～如果是，恭喜你咯，你的發音部位基本正確哦！如果不是～說明你的發音部位不太對哦～ 下面教大家一點基本練習方法： 1.找準

一些更為有趣的開嗓方法就是汽笛法和卡祖笛法。當運用汽笛法（發聲由低到高）時，抬起手臂做圓周運動，隨著發聲由低到高。

大家發一個哼鳴～然后張開嘴，保持發聲，看聲音有沒有～走一走，向旁邊看看，聽聽聲音變沒有，是否能保持？嘿嘿～如果是，恭喜你咯，你的發音部位基本正確哦！如果不是～說明你的發音部位不太對哦～ First~ 唱歌不能用嗓子來唱，不能壓音~你每次

卡祖笛法發聲的重點在于，要以一種健康可控的方式，伸展聲帶。就假裝你正在吸食意面，非常簡單。呼氣時，發出“woo”的聲音；這樣就能夠產生嗡嗡聲的效果了。平穩地持續發出這樣的聲音，并且在音域極限范圍內升降音。多做幾次。

練自己的肺活量，多游泳，多跑步！多看一些音樂錄影帶，看一下其他歌手唱歌時的口型，多模仿！多唱，多練 最好找一個專業的老師，指導一下，才不會誤入歧途，不會把聲帶損害，要注意唱歌時不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠而穩，注意運

第4步：發低哼聲。

關于如何練嗓子，可以概括為三個字：喊、念、調，即喊嗓、念白和調嗓。 一般喊嗓子總是喊“依”、“氨兩個音，“依”屬腦后音，越喊越高，把“依”音練好對使用高音就有基礎了?！鞍笔菑堊煲?，它可以鍛煉嗓子的亮音。過去我喊嗓子，老先生教導我除去練好

此法經常被忽視，盡管是非常重要的技巧，它還可以使嗓音平靜下來。運用此法可以像唱歌那樣毫不費力的開嗓。

復制了網上的一篇貼子,你參考下: 若想把喉嚨完全打開，必須首先搞清楚用力的部位和感覺。在歌唱時如果能將喉嚨完全打開，那么歌者自身的感覺應該是喉嚨即有向外擴張，又有使喉結向下的力量。貝基先生說：“正確地打開喉嚨是感到頸部往四周擴張?！?/p>

釋放下頜、放松肩膀。正常吸氣，呼氣時發出“哼聲”。發聲從高到低，就像半汽笛那樣嘆息。如果你感到鼻子和嘴唇發癢，那就成功了。

小提示

飲用大量的水。確保是常溫的水，因為冷飲會使聲帶拉緊。

開嗓后的聲音比沒開嗓的能夠更快地從聲線濫用中恢復過來。約30分鐘后稍事放松。

不要飲用乳品或涼水。乳制品容易包覆在喉嚨上，不利于排出空氣。在要唱歌之前的24小時之內不要飲用乳制品。此外，涼水容易刺激聲帶。

確保練習元音的時候，舌頭的姿勢是正確的。在你發高低音時，嘴巴會相應地張合（以便在發每個音符上創造出同樣的元音聲）。你的嘴巴會張開，因為前邊舌頭會抬高，以保持相同的距離。太大的距離會導致發出刻意模糊的聲音出來。

要了解自己的類型。音樂歌唱學校有很多，要知道自己最適合在哪所學校長期發展。

警告

不要有意識地進行發聲。這樣就會使意識緊張，影響聲帶的狀態。努力放松，平靜下來。

參考

1.01.11.21.31.4http://www.entnet.org/AboutUs/worldVoiceVocalWarmup.cfm

2.02.1http://voices.yahoo.com/how-warm-singing-voice-4158253.html?cat=33

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唱歌怎么打開嗓子，打開時是什么感覺？怎么練習？我是名學生，我很愛音樂，我覺得你說的很好。但實在沒...

唱歌開嗓是唱歌前最重要的一項準備工作，尤其是藝人在開演唱會時，嗓子有沒有打開，關系到整臺演唱會的演唱質量。開嗓也是因人而已。有的人習慣打“嘟”，隨著音高，由高到低。有的人習慣發“啊”或是閉嘴發“母”音。這完全是根據自己個人習慣。最主要的是，無論發哪個音，都要由高到低，到了高音不要用喊的，傷嗓子，只要到了自己舒服的高度就可以。而低音到自己平時說話的聲音就好，再低也會傷嗓子

怎樣唱歌

　　一、氣息

　　說道這個話題，就有些茫然，因為這是最不好用言語表達的東西。我在唱歌之前，練美聲兩年，給我的感悟很深，氣息基礎對我的幫助很大。一般沒有學過聲樂的人發聲很平，就用平常說話的位置（嗓子）發音，我們叫它聲音發“白”，沒有色彩、沒有過濾。以下我就表述一下美聲練聲的方法。

　　聲音應該以小腹為根源，想象聲音透過后脊梁，到腦后，到口腔后根，整個聲音應是豎立的，靠后的。請找一找這樣的感覺：你大口咬一口蘋果，露出上牙齒，在一口咬下去的同時，發出“嗯”的聲音，感覺聲音在口腔后部和鼻腔上部的位置，這就是美聲發聲的一個共鳴點。接下來把氣息下沉，小腹膨脹，稍在小腹用力一頂，在剛才的位置發聲，男聲喉結壓下，女聲多注重聲音在腦后靠上的位置，你會發現聲音比以前要大多了。經?？繅毩曈兄诎l聲，因為靠墻可以接觸你的后脊梁，讓你更容易找到感覺，并且胸腔的共鳴能和墻產生共振，讓你更容易找到胸腔共鳴的感覺。先從“米～媽”的練習開始，逐步升高，有助于練習高音氣息；再從高往低練習，這樣反復，總有一天你會找到感覺的。美聲講究“通透”，經常想象自己的聲音是豎立的，而不是扁平的；另外還講究的是“共鳴”，聲音通過胸腔或胸腔以上的共鳴后，會很圓潤、飽滿。要體會共鳴，你可以這樣做：閉上嘴巴，發出“嗯”的音，稍帶點深情的感覺，“嗯”的長一點，會感覺頭和胸前在震動，如果氣息好，這種共鳴會給你的聲音添色不少。仔細聽聽一些高大的美國人講話，就會知道什么叫胸腔共鳴了（外國人的胸腔結構更容易產生共鳴）。

　　另外我還要提到的是肺活量，歌手演唱需要較大的肺活量，比如一些很長、不換氣的某句旋律，可不要唱完以后面紅耳赤、只喘粗氣。肺活量要經常鍛煉身體才能保持。還有就是掌握一定的技巧可以彌補一些肺活量不足的現象。首先就要練氣息，好的發聲方法它能很好的控制聲音通過嗓門的流量，比如唱到“……不怕你背叛我……”這一句時，氣息不穩的歌手可能一下就把“怕”字的音以爆破的方式唱出來，一下就把本來肺活量不足的氣放跑了，如果后面有不換氣的長句不把他憋死才怪。而氣息功底好的歌手能控制這些爆音的流量，演唱時話筒也不會出現一些撲聲。所以我建議大家練聲的時候嘴前放一盞蠟燭，盡量練聲時保持蠟燭不搖晃吧！這樣你的氣就會保持在你的體內長一些時間。想想你是一直往外呼氣堅持得久還是憋住不出氣保持得久呢？當然這還需要歌手要放松，不要緊張，一緊張，心臟跳動加快，你的氣息就更穩不住了

　　這里我只能講這么多，這些是要靠感悟的。不過我要提醒的是，練聲是演唱流行歌曲基礎，千萬不要用練聲的方法直白的演繹流行歌，那樣就過于做作，就會像閻維文唱“一無所有”。

　　關于流行歌曲的用嗓，我的觀點是只要符合歌曲意境，要喊要破也未嘗不可，但這些都是美聲中絕對禁止的，所以我們要取長補短，因為我們不是為了唱美聲而練美聲，我們是為了唱好通俗才練美聲，就像武術要練馬步一樣，你見過打架的時候蹲著馬步打的嗎？

　　有朋友說這樣的表述很難理解，要我說說流行歌手里誰的氣息很通透，就照著感覺去學更容易領悟，這也是一個有效的方法。個人認為，女歌手你們就多聽一下“張惠妹”的吧，她可是天生通透的氣息；男歌手就多揣摩一下“滿文軍”的吧，他可是真正靠氣息在唱歌的，另外，張學友的氣息很好，但對于教學，滿文軍更適合

　　二、高音

　　這是朋友們最喜歡問的一個問題，用他們的話，因為高音“夠拽”，呵呵！再次補充一下，好的演唱要綜合很多方面，不能說高音越高就是唱得越好。確實，很好的高音能給歌曲的*部分增添渲染力，但奉勸朋友們不要只知道高音的價值而忽略中低音，其實飽滿的中低音也很有感染力

　　唱高音的時候，氣息一定是以小腹、丹田為根基的，京腔講究“丹田氣”也是指的這種發聲位置。

　　找找感覺1：如果你是一個女孩，鞋子上突然有一只老鼠，你會怎樣？估計會“啊～”的一聲長鳴，并且還有“假聲”的發聲位置。等你平靜之后，你在“啊～”一下看，大多數再也“啊”不上去了。為何？因為你收到驚嚇的的那一刻，你的小腹在緊張，（想想被驚嚇的感覺，是不是全身肌肉繃緊？）正因為有了這樣的根基，加上一股強大的氣流（可以理解成唱歌的氣息），直沖嗓子眼，聲音不高才怪。所以，你可以把飆高音的感覺理解成“緊張”、“振作”，記住，一切以小腹為根基，要唱高音不是抬起頭往上扯的，是感覺重心向下的一種反彈力。

　　找找感覺2：見過橡皮水管嗎？要水管里的水飆向更遠怎么辦？掐緊水管前端，縫隙一小，壓力增大，水就沖得更遠。其實高音不一定要音量很大，有些歌手演唱高音時唱出很大的聲音，我們說那是用力氣和肺活量在唱，而不是在用氣息和技巧在唱。想象水龍頭理論，應該可以悟出些道理。

　　找找感覺3：地上有一塊很大的石頭，把它搬起來吧。你一彎腰，嘴里數數：“一、二、三、走……”，我想這個“走”字你一定用了氣息。我不多說了，感覺一下吧，身邊有些什么重的……呵呵！這只是一些我創立的讓你感覺氣息的方法，不正規，但很有效。

　　還要告訴大家一點，表現高音的能力與你本身嗓子條件有關，如果嗓子天生高亢是很大的優勢，比如“孫楠”就是典型的高嗓子，高音演繹不會那么費力。嗓音條件不好的歌手就要靠大量的氣息和方法了，但不管是嗓音條件好或不好，聲音都是通過氣息唱出來的，就像香煙要通過過濾嘴一樣，聲音過濾一下會更美。

　　另外我還告訴大家一種心理方法，高音時想象你是在面對廣闊的大海高歌，望不到邊的海天一色，這樣的風光不值得你大聲吶喊嗎？

　　三、鍛煉肺活量的方法

　　造成肺活量檢測數值連年下降的原因有很多，其中最主要的原因是：缺乏有效的體育鍛煉方法和沒有充足的體育鍛煉時間。鍛煉肺活量的方法有很多下面就簡單介紹三種。

　　方法一 經常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習。

　　方法二 耐久跑練習，注意要堅持經常、跑和呼吸配合、距離適當、強度不宜大。

　　方法三 練習潛水或游泳，在水中不但手臂要不停的劃水，還要克服水的阻力呼吸，是鍛煉提高肺活量的好方法。

　　鍛煉提高肺活量的方法還有：踢足球、打籃球、折返跑等等很多。需要注意的是不管選擇那一種方法，都要持之以恒經常練習才能有效。

　　以上這些鍛煉的機制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和機能，從而達到提高肺活量檢測數值的目的。

怎么打開喉嚨唱歌

在歌唱訓練中“打開喉嚨”是十分重要的中心環節，它直接影響到聲音的好壞?！按蜷_喉嚨”也就是將喉頭穩定在正確的位置上，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放松，平放在下牙齒后，牙關打開，下巴放松自然放下而稍后拉，這時候的喉嚨是打開的。初學者“打開喉嚨”的操作：

1）、“打哈欠”的狀態 “打哈欠”狀態可以讓口腔打開自然，放松，口蓋抬起，口腔內空間增長增大。所以在唱歌時，咽喉不要閉塞，要使咽喉張開，讓氣息自如地送出來，“哈欠”狀態確實是打開喉嚨的好辦法，也使歌唱者保證了一個很好的演唱狀態。

在平時練習時，還可以用閉嘴的“打哈欠”，閉口打哈欠的時候，里邊的狀態也是開的、抬的，如果我們在唱歌的時候都能保持這個狀態的話，那你的聲音就不會是“白”的、“扁”的了，你的聲音就會是“豎的”、“圓的”了。

2）、用“微笑”狀態來打開喉嚨 我們講的“微笑”不是光笑，而指的是把“笑肌”抬起來?！靶　碧鹗且?、咽腔打開，大牙關打開，面部兩邊的笑?。E骨）呈微笑狀，這樣的微笑狀態可以使你的喉嚨打開，可以使你獲得高位置的聲音?！案璩獱顟B就是里邊的哈欠，處頭的微笑”，這話很精辟。

擴展資料：

發聲練習

發聲練習是歌唱發聲的一種綜合性基本技能的訓練，學習唱歌必須以最基本的發聲練習開始。

1、做獲得氣息支點的練習，體會吸與聲的配合，利用科學的哼唱方法，體會并調節自己的歌唱共鳴。

2、學會張開嘴巴唱歌，上下齒松開，有下巴松松的“掉下來的感覺”舌尖松松地抵下牙。

3、唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。

4、氣息通暢的配合，發出圓潤通暢自如的聲音。

咬字、吐字準確、清晰

發音練習的目的，歸根到底是為了更完善地演唱歌曲，所以必須要注意咬字、吐字的清晰，正確地掌握語言的回聲，明確漢字語言的結構規律，將歌曲曲調與咬字吐字結合起來練習。練唱時，將每個字按照出聲引長歸韻的咬字方法，先念幾遍，再結合發聲練習，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲情并茂，演唱時發元音的著力點，應盡量接近聲區的集中點，使三個聲區的共鳴得到銜接和靈活調整。

歌唱藝術是聲音與文學相結合的藝術，我們唱好歌曲，不能只講聲音，不講感情，反之也不行，我們應對歌曲的思想內容、表現手法以及詞曲作者、歌曲的時代背景，有個全面的了解和分析，再進行適當的處理，把歌曲的藝術形象準確完整地再現出來，達到以情帶聲，聲音表情并茂。

參考資料：唱歌-百度百科

怎么練習不用嗓子唱歌？

練習不用嗓子唱歌就要求正確發音，并且咬字清晰。

唱歌到達一定階段可以說逐漸的少用嗓子，有些人唱歌時，用手壓著嗓子，不讓嗓子向上，其實是有原因的。但這并不是正確的唱歌方法，因為嗓子如果壓低，不向上去的話，就不會唱到開叉。

想不用嗓子唱歌可以并住呼吸，把手按在小腹，也就是常說的單田用力使單田鼓起，手要反作用在單田上，要用力在鼓起的時候要漸漸用力，不要一下鼓起來從開始用力到用力到極限，大約用五秒鐘時間

嗓子只是過聲，并不是用嗓子用力喊，所以嗓子的使用率要比不會唱歌的人少，而從嗓子過氣后,沖入腦門，腦門與后腦以及鼻發生共振，從而達到真正的唱歌，鼻音的大小可自我調整，但腦門的共振卻是非常大的，若達到一定階段,唱久后，腦門就會痛，而吸氣卻并不需要十分急促。堅持練的就可以少用嗓子唱歌了。

擴展資料：

1、喉頭和聲帶，是歌唱的發聲器官，是歌唱的核心部位，是通向整體歌唱的要塞，是打開歌唱藝術寶庫的金鑰匙。因此，了解和搞清喉頭與聲帶在歌唱時應處的位置和狀態是非常必要的。

2、在歌唱訓練中“打開喉嚨”是十分重要的中心環節，它直接影響到聲音的好壞?！按蜷_喉嚨”也就是將喉頭穩定在正確的位置上，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放松，平放在下牙齒后，牙關打開，下巴放松自然放下而稍后拉，這時候的喉嚨是打開的。

3、正確的唱歌，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關系到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。

參考資料：百度百科-唱歌

參考資料：百度百科-嗓子

參考資料：百度百科-喉嚨

想學唱歌，如何練習開嗓子？？開嗓子的方法？？

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最佳答案此答案由提問者自己選擇，并不代表知識人的觀點

回答：天使的蛋糕

新手

4月12日 12:51 若想把喉嚨完全打開，必須首先搞清楚用力的部位和感覺。在歌唱時如果能將喉嚨完全打開，那么歌者自身的感覺應該是喉嚨即有向外擴張，又有使喉結向下的力量。貝基先生說：“正確地打開喉嚨是感到頸部往四周擴張?！薄耙械胶韲档牡膬蓚鹊募∪獍l酸，在促使喉結往下放，這才是對的?！睘榱苏f明這個問題，貝基先生在課堂上常常做這樣的手勢，就是將兩只手自兩肩像推開兩堵墻一樣向外推，以示說明這種力量的方向和感覺?！?

為了找到打開喉嚨的感覺和用力的部位，貝基先生在講學中用了很多具體手段，這些手段都是比較容易體會的，而且也都是卓有成效的。歌者在練習時可以選擇其中一種或幾種，用多種手段去體會。

1．打哈欠是體會打開喉嚨的最簡單的途徑?！坝蟹N辦法能把喉嚨打開，當你困了，一面講話一面打哈欠，這時喉嚨就打開了?！薄耙乐勾蚬反虻锰^頭了，那樣會使聲音太靠后?！?

2．找到*的支點有利于打開喉嚨?！俺钑r聲音是從咳的地方發出來的?！薄奥曇羰菑膬涉i骨中間那里發出來的，聲音要深”，“聲音是從喉嚨最底部發出來的?！薄?

3．模仿嗓子寬的人歌唱有助于打開喉嚨?！澳７律ぷ訉挼娜巳コ?，不要模仿那人的音色，主要模仿他的技術。做為技術無論對哪一個聲部都是同一的要求?！?

4．不張大嘴唱歌可以迫使喉嚨打開。

5．大笑和哭也有助于打開喉嚨。

6．向后仰頭?？梢哉业酱蜷_喉嚨的感覺。

以上我介紹的是貝基先生在講學中經常采用的一些打開喉嚨的手段，歌者可以針對自己存在的問題，有選擇地靈活運用。除此之外，我個人還有這樣的體會：當喉嚨完全打開時，在歌唱時會感到頭部有一種向前和向上頂的力量，即在某種程度上有梗脖子的感覺。美國著名男中音歌唱家舍瑞爾·米爾恩斯在談到糾正某些歌者在歌唱中頭和下巴的狀態不夠自然時，主張將雙手十指交叉，放在頭部的后上方，在歌唱時輕輕用力向前搬，而頭部又輕輕向后仰，這時頭和下巴便處于歌唱時的狀態?！?

還有一種感覺我認為是非常重要的，就是當喉嚨完全打開時，歌者在歌唱時會感到喉嚨似乎不復存在了，只有氣息的支持和響亮的面罩共鳴是歌者能明顯感覺得到的。用貝基的話來說就是“歌唱時只有橫膈膜和面罩發生接觸”。就是說，完全打開的喉嚨似乎是一個暢通無阻的通道，聲音在這里不會受阻，而是送進了上面的面罩，這雖然是一種感覺和想象，但似乎也是客觀存在的事實。這種感覺是世界上許多著名歌唱家都認可，并非常強調的，所以歌者一定要努力尋求這種感覺，只有這樣喉嚨才是完全打開的。

——田玉斌《談美聲歌唱藝術》第71頁—80頁

如何尋找面罩共鳴

我認為面罩共鳴實際上是打開鼻咽腔的產物。就是說，當歌者的聲音獲得了充分的面罩共鳴時，他（她）的鼻咽腔是完全打開的。如果說打開喉嚨是要求打開喉咽腔和口咽腔，那么，要想把聲音送進面罩，還必須同時把鼻咽腔打開。所以貝基先生說：“我所說的打開喉嚨是要求上下左右都打開?！薄绾巫龅皆诖蜷_喉咽腔的口咽腔的同時，把鼻咽腔也完全打開，從而獲得充分的面罩共鳴呢？我把貝基先生的做法按著我的理解，歸納為以下幾種手段。

1．面帶微笑聲音容易進入面罩位置。貝基先生說：“古代的老師教唱歌只教兩件事：一是打哈欠打開喉嚨；二是微笑地唱有助于聲音進入面罩。就靠這兩點我國歷史上出現了很多優秀的歌唱家?！?

2．用哼唱的感覺到面罩共鳴。他說：“在哪里哼就在哪里唱?！薄斎贿@種哼唱必須是以完全打開的喉嚨和良好呼吸支持為前提，否則是哼不到面罩里面去的。另外在哼是要盡量找到一種暈乎乎的感覺，這說明打開了鼻咽腔真正哼到頭上去了。

3，不張大嘴也有助于找到面罩共鳴?！粡埓笞焱?，貝基先生還要求歌者不要用嘴去控制聲音或用嘴去做聲音，這樣往往會影響面罩共鳴。

4．小聲練唱有利于找到面罩共鳴。

5．講話時也應該盡量運用面罩共鳴?！袼够驼f的那樣：“說話要像唱歌那樣好聽，唱歌要像說話那樣自然?！?

——田玉斌《談美聲歌唱藝術》第83頁—91頁

關于高音問題

1．貝基先生說：“唱高音之前必須做好充分準確，這個高音的印象早就印在你的腦子里了?！蔽依斫膺@句話包括兩個方面的內容。其一是說，在你的頭腦里必須樹立起正確的聲音形象，……其二是說，唱高音之前，發聲器官的各個部位，如橫膈膜的支持、喉結的位置和面罩共鳴等，都要做好將要積極工作的準備。

2．貝基先生說：聲“音的動作與音高正好是相反的?！薄褪钦f，越往高音唱，歌唱發聲器官某些部位的動作與感覺越要往下。貝基先生把這種反向動作概括為三個方面，他說：“唱高音時別用外在的力量往上沖，而是用內在的力量：一是喉結兩側的肌肉將喉結往下拉；二是橫膈膜有力的控制呼吸；三是頭別往前伸，也別仰頭，而應略低頭?！?

3．貝基先生說：“高音最需要面罩共鳴?！?

4．貝基先生說：“唱高音要有自信感?！?

——田玉斌《談美聲歌唱藝術》第100頁—106頁

練聲時應該注意的一些問題

1．練聲是一項艱苦的勞動

2．練聲時要保持良好的歌唱狀態

3．練聲時要培養歌唱意識

4．練聲時要力求主客觀統一

5．練聲要有的放矢

6．練聲時不要過于追求音量

7．練聲時注意力要特別集中

8．要用科學的態度練唱

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唱歌怎么才能把嗓子打開

第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長

十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領，所以要先做：

(一)“深吸慢呼氣息控制延長練習”

其要領是：先學會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉

丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復廢?—6次。

(二)“深吸慢呼數字練習”

我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時做氣息延長練習。我們推薦三種練法

A.數數練習：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數數字“12345678910”，——口氣反復數，數到這口氣氣盡為止，看你能反復數多少

次。

B．“數棗”練習：“吸提”同 前。在“推送”同時輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個

棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗。反復4—6次。

C．“數葫蘆”練習：“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫

蘆……”，這口氣氣盡為止，反復4—6次。

數數字、“數棗”、“數葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。

(三)“深吸慢呼長音練習”

經過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發聲為輔，在推送同時擇一中低音區，輕輕地男生發“啊”音(“大嗓”發“啊”

是外送與練氣相順)，女生發“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反復練習。

(四)“托氣斷音練習”

這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同

時彈出，我們介紹三種練習：

A.一口氣托住，嘴里發出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復)到這口氣將盡時發出“嘭一啪”的斷音。反復4—6次。

B．一口氣繃足，先慢，后快地發出“哈工哈)—(反復)(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進發爆發力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

C．一口氣繃足，先慢后快地發出“嘿—厚、嘿—厚”(反復逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復練習。

經過這一階段練習，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護之中，在此基礎上即可開始準備聲音練習了。

第二階段：氣、聲、字的練習

戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。我們在研究喊嗓練聲時，有意地先練氣息不急于發聲，是利于發聲練習，要大家明確一個循序漸進的規律和持之以恒的毅力。在這第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結合練起。這三者關系應排成這樣一個順序：氣為音服務，音為腔服務，腔為字服務，字為詞服務，詞為情服務。從這個順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著“音”和“腔”，后面聯著“詞”與“情”。當中一塌，滿盤皆輸。字音的真切，決定著聲音的圓潤，“以字行腔”正是這個理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關系，應是托足了“氣”，找準了“音”，咬真了“字”。具體方法是：用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

①唇音練習：(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令)

八一百一標一兵一奔—北一坡一

北一坡一炮一兵一并一排一跑—

炮一兵一怕一把一標一兵一碰一

標一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齒音練習(方法同上)

四——是四，

十——是——十，

十四是——十四，

四十——是——四十，

不要把十四——說——四十，

也不要把四十——說——十四，

③舌音練習(方法同上)

六十六歲劉老六，推著六十，

六只大油簍，

六十六枝垂楊柳，

拴著六十六只大馬猴。

④喉音練習(方法同上)

山前有只虎，

山下有只猴，

虎攆猴，猴斗虎，

虎攆不上猴，

猴也斗不了虎。

⑤舌音牙音練習(方法同上)

街南來了個瘸子，右手拿著個碟子，左手拿個茄子；街上有個撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子

⑥十三道轍字音練習

風(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇)一去(一七)一荷(波梭)一花(發花)一謝(乜斜)

秋(由求)一爽(江陽)一云(人辰)一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(懷來)

俏(遙條)一佳(發花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑蘇)一房(江陽)一來(懷來)

東(中東)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭)

這樣一練，你哪路音圓潤，哪路音干癟，分得清，找得準。氣、音、字練習非常實用有效。

第三階段：吟詩、吟唱練習

把吟詩、吟唱放在第四階段目的是練習和挖掘“低音寬厚,中音圓潤，高音堅韌"的嗓音素質，不盲目拔高、爬高，而是鞏固中音、低音，使其音色華美、音質純正，保住一條好聽好用的嗓子，同時鍛煉高音的堅韌有彈性。此時的念白練唱都是無伴奏的，演唱更難，要求更高，在第三階段練，有氣、音、字墊底，是一個臺階一個臺階爬上來的，嗓音并不疲勞，練習有實效，把握性大。

①吟詩一般選各個行當的定場詩，因為角色剛剛上場，要給觀眾留下第一印象，并使他們停止議論，安靜下來，所以定場詩應是聲調較高，不急不慢，是角色自己興趣志向的自我剖析，韻律性極強，必須好好練，又適合于喊嗓、練聲、練習。比如《擊鼓罵曹》禰衡的定場詩，“口似懸河語似流，全憑舌尖壓諸侯，男兒何得擎天手，自當談笑覓封侯”；再如《挑華車》中岳飛的定場詩“明亮亮盔甲射人斗牛宮，縹緲緲旌旗遮住太陽紅，虎威威排列著明輔上將，雄糾糾胯下駒戰馬如龍”。在萬物蘇醒，萬象更新的清晨你可以盡情發揮練嗓。

②吟唱：具有念白吟誦相夾，半唱半念交相輝映的特點，比吟詩更難，其情感更宜抒發，其音律更宜舒展，正好用來喊嗓發聲。 半吟半唱如引子，例如，《宇宙鋒》趙艷容上半吟(念)“杜鵑枝頭泣，(吟唱)血淚暗悲啼?！痹偃珀柶疥P》曹操(半吟念)“只手(吟唱)獨擎天，奇勛已早建，(半吟念)虛名扶漢祚，(吟唱)時勢魏將遷”。直接吟唱如《秦瓊賣馬》“好 漢英雄困天堂，不知何日回故鄉”，再如《清風亭》“年紀邁，血氣衰，年老無兒絕后代”，“聽媽媽高聲喚悲哀，想必是為姣兒失卻了夫妻恩愛”。

③京白(普通話)吟詩：為現代戲表演念詞而練習，如用吟詩的旋律，念《毛詩詞》“天高云淡，望斷南飛雁，不到長城非好漢”等。再如念現代戲一些經典道白，“久旱的禾苗逢甘霖，點點記在心”，“千枝萬葉一條根，都是受苦人”等，都是喊嗓練聲的好素材。傳統大段念白及一些貫口練習也可在這一階段鍛煉氣息和發聲。

第四階段：弧形氣聲練習

這是京劇里非常獨特的一種發聲技巧，它像舞蹈里的彈跳，跳起來蹲下去又彈起來，也像體育里的擲鉛球，轉起來，縮回來，再擲出去，氣息和聲音推出形成一條／型，拋物線，拉回來，再拋出去。

如武生：?。龋?

老生：馬／來／

花臉：酒／喔?。軄恚?

丑：?。?

青衣：苦／哇／

容⌒稟／

這類雙弧形氣、聲，如不好好練，極容易出“岔音”，“轉”或“呲花”。一般要領是：運好氣——托好字(像“漢語拼音”一樣分解字音)——拋出去——收——再拋出去，控制好氣息、音量，選出最佳音色，一環扣一環，相得益彰。尤其程派吟誦的“容——稟”似斷不斷、細若游絲、欲斷又起至飽滿地送到家。歸音歸韻更是需要努力練習和掌握的。

第五階段：爬音階及高難音練習

“嘎調”、“翻高”、“高腔”是演唱中不可缺少的，我們稱其為高難音。在喊嗓練聲中練習這路音，注意不可多練，關鍵是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面練習的會全部做廢，還會傷及嗓子。練習這路音最忌擠、卡、捏、壓、強努、硬拼橫氣。老先生說“如字要高唱不必用力反呼(使拙勁去喊)，惟將此字做狹做細，做銳，做深，則音自高矣……，凡遇高揚之字照上法將氣提起送出……則聽者已清晰明亮，唱者又不費勁?！边@里有竅門，有方法，要根據自己的實際條件，去摸索，去探求。

教你用呼吸法唱出高音

一位聲樂專家說過：由呼吸控制的歌聲才是聲樂，呼吸是歌唱的原動力。因此聲樂界有“誰懂得呼吸，誰就會唱歌”之說。其實掌握了正確的呼吸方式不僅能讓你在KTV大顯身手，更能讓你鍛煉出平坦的腹部，豐滿的*。

用呼吸控制歌聲

底氣不足，音域不寬，都可以通過學習呼吸技巧來改善。歌唱時的呼吸與日常生活中說話的呼吸不大一樣。平時，人們交談時所需音量較小，氣息淺，不需要很大的力度，而且我們說話時連續用嗓時間長了，嗓音就容易疲勞、嘶啞，這種說話的呼吸若用于唱歌就顯得不能勝任了。

唱歌是為了抒感，是要唱給別人聽的。因而要求聲音既要有一定的音量，又要有一定的力度變化，并要求根據歌曲的需要，或長、或短、或強、或弱、或高、或低地有控制地輸送氣息。因此唱歌時的呼吸作為一種藝術手段，有它自身特有的一套規律和方法，是后天訓練出來的。

參考資料：http://bbs.t8c8.com/showtopic-2568.aspx

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