守歲為“辭舊歲”，有珍愛光陰的含義。
其次，守歲還有一種說法是年輕人為父母長輩守歲，為父母長輩延年益壽；守歲的“守”，即有對即將逝去的舊歲有留戀之情，也有對即將到來的新年懷希望之意。
“守歲”是我國民間除夕夜的傳統習俗之一，又有照虛耗、熬年等說法。是指一家人在除夕之夜，團聚在一起，熬夜迎接農歷新年的到來。
關于守歲的傳說有很多：傳言灶王奶奶是玉帝之女，被貶凡間，見百姓疾苦，心生不忍。臨過年之際，返回天上靠智慧獲得了物資，并在大年三十趕回。當天夜里，各家各戶均未入眠，祈盼灶王奶奶歸來。之后此習俗便代代相傳，故“守歲”也含有感恩之意。
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