步驟/方法：
每一步，把寶寶豎立起來爬在自己 肩頭上，右手抱住孩子腿步，身子稍向后傾斜，讓寶寶靠著自己，然后左手呈空心扣狀，輕輕拍孩子后背。
坐下來，讓寶寶坐在媽媽的腿上，一手摟在孩子的腋下，支撐孩子的頭部下巴，一只手從孩子腰間往上輕輕拍打。
把寶寶放在自己的腿上，讓寶寶爬下來，孩子頭稍微向下一些，媽媽一只手支撐孩子的頭部，一只手從孩子腰部向后背處輕拍。
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